人前に出ると
ドキドキ緊張して話せない・・
カチコチに固まってぎこちなくなる・・
人前で話す機会があるのでコツを知りたい・・
そんな方に、
アナウンサー式!!
人前で話す前に整えておくことで
緊張せずに落ち着いて話せる「7つの備え」をお届けします。
アナウンサーになりたての頃、
私も人前にたつと不安と緊張でいっぱいになり
ドキドキしていました。
そこで本番でもあがらないように心掛けたのが、
とにかく準備を念入りに行うことです。
私が常々感じているのは
人が本番で力を発揮できるのは、
事前にやったことの、60%。
だからこそ、準備は200%取り組む!を
モットーとしています。
今回お届けする
備えあれば憂いなし!
人前でも落ち着いて話せる「7つの自分の整え方」では
今も私が人前で話す際に必ず行っていることに
テレビの生放送が本番までに行っていることも取り入れた
アナウンサー式実践法です。
メール講座では
緊張をほどく
・心の整え方
・体の整え方
・頭の整え方
・環境の整え方・・など
あなたが本番で力を発揮するためのエッセンスを
7通にぎゅっと凝縮してお届けします。
こんな方におすすめです
人前に立つと・・・
☆緊張して頭が真っ白になる
☆つい早口になる、喋りすぎてしまう
☆思うように話せるかなぁと心配になる
☆人前で話すとき何をしたらよいかわからない
☆人前で話す自信がもてない
こんなあなたに変わります
人前で立つときに・・・
☆緊張がやわらぎ落ち着いてのぞめる
☆何を準備したら良いかわかる
☆事前のどんな練習をしたらよいかわかる
☆前日の過ごしかたがわかる
☆自分に自信がもてるようになる
【受講された方のご感想】
なるほど!なるほど!と頷きながら読みました。
例えを用いた、シンプルで分かり易い説明で
ス~ッと頭に体に心に入りました。
培ってきた人前で話す大切なエキスを
惜しげもなく
ありがたくてそして感謝いたします。
(高門淳子さま)
仕事上、人前で話す場面も多くあり、
プライベートな場でも自己紹介や子供のことを話すのが苦手で
克服したいと思い受講しました。
島さんのメール講座はとても具体的かつ誰でも実践できる内容が豊富で、
プロならではの視点がたくさんありました。
一番印象に残った内容は
話手とは〇〇であるということ。
そう感じたら、緊張することも少し緩和され、
人前で話すというイメージがガラッと変わりました。
なんでも心をこめて自分の思いを伝える努力をすれば、
きっと伝わるんだ!と前向きになることができました。
(管理栄養士 笠原ルミ子さま)
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