イライラしても大丈夫!元・中学校教師romiの「怒りんぼママのトリセツ」


私も「怒りんぼママ」でした。

中学校教員時代も、ママになっても、しょっちゅう感情を出して怒ってばかり。

そんな私がアドラー心理学・勇気づけの考えを知って、怒りの感情と仲良くなれました。


子どもについ怒っちゃう。

でもホントは子どもが大好きでもっともっと分かりあいたい!

そんなママや先生に贈るトリセツです。


 

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