心理セラピストが教える
◆人生が好転!心理学
◆セルフセラピー
◆心理セラピスト入門
☑悩みから解放されたい
☑人間関係をよくしたい
☑イライラ・モヤモヤの解消
☑不安や恐れの対象方法
☑自分の感情をコントロールしたい
☑身体のストレスを楽にしたい
☑ネガティブな思考の癖を変えたい
☑意識と無意識を取り扱いたい
このような悩みはありませんか?
自分で自分を整える事が出来れば、
何が起きようと、どんな場所でも、どんな環境に置かれても、どんな時も、自分の軸をもって、現実を自分で動かしていけます。
このメルマガでは、プロの心理セラピストが、日々の生活の中で、仕事場で、人間関係で役に立つ、豆知識や、対処の仕方などをお届けいたします。
- ◆人生が好転!心理学
脳と心と行動のパターンを見つけ出して、人生を好転させる考え方や
心に灯をともす言葉をお届けします。
自宅で自分一人で自分を整える方法を
お届けいたします。
お届けいたします。
- 【例】
- ・朝のマインドセット
- ・寝る前のマインドセット
- ・こころが苦しいときの対処法
- ・不安や恐れの対処法
- ・リラックスさせる方法。
- など、日常生活の中で自分の心を
- 癒し整えるやり方をお届けします。
- ◆心理セラピスト入門
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カウンセラー、心理セラピスト、コーチングを目指す人
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- カウンセラー、心理セラピスト、コーチングをはじめたばかりの人へ
- 簡単で効果的な方法をお届けします。
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- 例】
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- ・心をほぐす質問とは?
- ・頭を整理する質問とは?
- ・うまくなるコツとは?
- など、
- 目からウロコの内容を不定期にお届けします。
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このメルマガで配信してる内容
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1 人生が好転する!心理学
2 こころを軽くするセルフセラピー
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3 心理セラピスト入門
4 あさのたかひろが、開催するワークショップや個人セッション、
セミナーの、メルマガ読者限定特典のおしらせ
セラピー
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