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摂食障害から光の道へ①

無料メール講座(8回)

(読者数 7 名)

本ステップメールでは、摂食障害から光の道に向かうためのアドバイスやお勧めのワーク、動画を紹介しています。

私自身とクライエント様の経験・回復過程をもとに、経験者でしかわからない視点で、今すぐ役立てられるものを取り上げました。

これまでに、カウンセリングを何回受けても、病院にどれだけ通ってもわかってもらえている感じがしない、先が見えてくる気配がない、そのような方ににとって、少しでもお役に立てるものになればとてもうれしいです。


メールは2日おきに全8回にわたって送信されます。

※本メール講座は携帯・スマートフォンにお送りすることができません。

 パソコン用のアドレスでお申し込みください。


















配信記事

  • 私と摂食障害
  • この病気の原因
  • 自分が自分の人生の主人公になる
  • 自分に正直に生きる人が幸せになれる
  • 変わらなくていい! 我慢やいい人になるのをやめよう!
  • 自分を軽んじてはいけない!<おすすめの動画>
  • 安心・安全の確保が結局近道になる
  • まとめ~光の道に進んでいます!もう大丈夫!~

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