1437_ntu5mtawyjmzymfhn

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

59103_スクリーンショット (645)
59103_スクリーンショット (645)

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

このような方におすすめ

やることが沢山ある方、優先順位を決めてサクサク行動したい方、10分でスッキリしたい方、メモ術が気になっている方

期待できる効果

やることが明確になりスッキリした気持ちになります、優先順位が決まります、メモの取り方が変わります、ぐっすり眠れます!

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

たった10分で人生が変わる魔法のメモ術!!
10minFOCUSmapping®へようこそ!



あなたは、こんなことありませんか?


☑「毎日やること、やりたいことが沢山ある・・・・

 もっと上手に時間が使いたい」


☑「1つのことをやりながら、次のことが気になってしまう。」


☑「ぐっすり寝た感じがしない。」


☑「仕事場でメモを取ってやっているけれど、気持ちよく行動できない。」


☑「今日どんな時間の使い方をすればいいか、迷いながら行動して、もっといいやり方はないかと思ってしまう。」


☑「子供が自ら動いてくれたらいいのに。子育てをもっと楽しくしたい」



もっと簡単に毎日実践できる方法があるとしたら、

知りたくないですか?



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


この講座は、


フィンランドのカルタという手法と

方眼ノートを掛け合わせて、


いいとこ取りした【10分の魔法】です。



メモに必要な時間は、たったの10分!

メモの書き方、とり方にもコツがある!


「たった10分で書けるの?」

「方眼ノートと何が違うの?」


そう思っているあなたこそ、

ぜひ、この先を読み進めていただけたらと思います。




私がこの講座に出会ったのは、

2020年春、

誰も予想していなかった未来があらわれてから

以前とは全く違ってしまった世界。




私は、2020年1月から4月

心身3つの不安を感じることを体験していました。

時にぐっすりと眠れない夜もありました。




だからこそ、

以前とは違う意識、

これからどう生きるか?考える機会をもらい、

自己対話ていたときに、



出会ったのが、

この「10分のメモ術」=10minFOCUSMappimmgでした。



2020年5月中旬、

この10minFOCUSMapping®を受けた時、

「動き出す!!」という可能性がみえて、

パ――――っと、気持ちが明るくなり、

ワクワクする扉が見えました。





今日という二度とない一日に、

「何を優先してどう生きれば幸せになるのか?」を

私に教えてくれた、

私に行動の扉をさわやかに開けさせてくれたのは、

たった一枚のメモでした。




その「最高のメモ」を書いた人は、

私自身、です。



メモの書き方、とり方を知れば、

誰でも簡単に書けるようになるのです。


----------------------------------------------------

10minFOCUSMapping®

(テンミニッツ フォーカス マッピング)講座を

受講した後の ハッピー黒原みほこの変化

----------------------------------------------------

改めまして、

ハッピーさん、こと黒原みほこです。



2020年 いろいろある中に幸せを感じながらも、

新たな一歩を踏み出したいと悶々としていた私が、

5月にに受講し、

今7月にこのメッセージを書いています。


10minFOCUSMapping®を受講する前の

2か月前の私と、

今の私は、明らかに違います!!



今日は私の変化をご紹介させてください。



〇ぐっすり眠れています!!

このメモ術を書いて私は毎日寝ていたんですが、

今までも、

いつも、明日やることや、先のことを考えてしまう

夜が多かったんですね。そうすると、

朝起きた時、何だか頭がスッキリしていませんでした。



でも、今、寝る前の10分が私の睡眠の質をアップしてくれて

スッキリ休めて、朝もスッキリとした気持ちで起きています!




〇行動が速くなりました。


私は

仕事、

育児、

気づくこと、

親のこと、

勉強、

用事が沢山ありました。

でも、10分のメモのおかげで、

毎日前進できました。


今日は行動したけれど、何か上手くできなかったなーーとか、

一日のスケジュールにモヤモヤすることはなくなりました。



〇書かずにはいられない、脳を喜ばせるメモ術!

実は毎日書いていたので

3回ほど、書かなくてもいいんじゃない?と思って

書くのをやめた日がありました。



以前書いていたようなメモの取り方や、

頭の中で予定を記憶させていました。


でも、もう一人の私が言うんです。脳が話すんです。(笑)

「メモ書こうよ!」って。

「スッキリして行動できるじゃん!」

「あのメモが好きだよ!」って。


声が聞こえて、、

じゃあ、、、



書いてみようか、、と、

一枚書くと「あーーーーーーーーーースッキリしちゃった。

○○からやってみよう!」って気持ちよく行動が始めれました。




3回も、書くのをやめても同じ答えでした。

もう、これは、「大好き」なんだなーーー♡と分かり

毎日夜の10分はメモ時間で

心も、体も気持ちよく過ごしています!!



そして、私はこの2か月、

たった10分メモで

行動も出来、成果もあげ、ハッピー度がアップしたんので

10minFOCUSMapping®のインストラクターになったんです!!!



----------------------------------------------------

10minFOCUSMapping®講座とは?


-----------------------------------------------------


この講座は、


自分のモヤモヤする頭の中身が出し切れて、

不安、迷いも、無駄もなく、

ハッピーな私をつくるためのメモ術


です。


「紙と、ペンと、10分」で

ハッピーな私はつくれる!


10minFOCUSMapping®

(テンミニッツ フォーカス マッピング)は、


【フィンランドのカルタという手法×方眼ノートの一部】

を掛け合わせて、

いいとこ取りした【10分の魔法】です。

もう一つ魔法掛け合わせた魔法がありますが、

それは、講座でお伝えしますね!



ちょっと変わった形(記号?)を使って、

お子さんでもスラスラかけちゃいます。

(ここが、とっても魅力的!!)


私は次男と書いています!



メモに必要な時間は、たったの10分!



メモの書き方、撮り方を知れば

進まなかった事もするすると進んでいきます。




メモの書き方、とり方を知れば

進まなかったこともするする進んでいきます。



混沌としているこの世界で


「コレさえあれば、安心して眠る」夜と、


「今日やるべきことはコレだと分かる!」朝を


手に入れたら、最強だと思いませんか??




安心で安全な豊かな毎日を手に入れるメモ術を

私から、プレゼントさせてください!


ハッピーより


-------------------------------------------------

私も受講した時ワクワクした素晴らしい

【受講者特典のお話】

--------------------------------------------------


私自身5月に受講した時に、

この講座受講後、

講座特典から、更に

「ワクワクエネルギー」と、「気づき」を

頂きました。


10分のメモ術も最高なんです。

それに加えて、

この特典も、最高!だなと私は思ったので

出会う方に知って欲しいと思うと、

10minFOCUSMapping®のインストラクターになるしかない!と

思い決意したんです。


それは、


①私の10minFOCUSMapping®は、

再受講永年無料!


→また、受講してワクワクしたいなーーと思ったら

いらしてください!

→ハッピー10minFOCUSMapping®の

ハッピーグループもつくります!いつか、メモ術のワクワクシェア会を

皆さんでしましょう♪



②10minFOCUSMapping®の開発者

高橋先生からの(高橋先生のご紹介は、このあとお話します。)

音声が24本届きます!!


→高橋先生の音声で、10minFOCUSMapping®の

魔法がお話されます!えーーーーこんな風に考えられていたの?と

秘密、魔法を知るたびに大好きになるでしょう。

(私は 音声が毎回楽しみで聴いています!)
全24本 合計240分・48000円(非売品)





③高橋先生からフォロー特典あり Facebookライブで高橋先生から

直接10minFOCUSMapping®のフォロー時間を受講できます!



→フェイスブックグループに受講後ご案内しますね。





④ThinkNOTE




20万部突破のベストセラー「頭のいい人はなぜ、方眼ノートをつかうのか?」
を共に京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史と共に開発した
ノートを10枚プレゼント。




⑤魔法の∞ペン


外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で

愛用されている思考スピードを加速してくれるペンを

ご用意しました。



⑥認定証


一般社団法人 日本ノートメソッド協会による

正式な受講終了認定書が発行されます。


-----------------------------------------------------

私が出会った方の10minFOCUSMapping®の

活かされた例

-----------------------------------------------------


▶看護師さんがお仕事に活かしてみえます!

▶市役所にお勤めの方が色々やることがあっても、、あ、出来た!と活かしてみえます!

▶様々な仕事に関わるかたが、その仕事ごとに1枚書いて打ち合わせの準備に活かしてみえます!

▶これからどう生きるか?を考えた時、このメモと出会ったことで道がひらかれる扉の前に立たれています!



活かし方は、自由!!∞!!です!


---------------------------------------------------

■開催概要

初級講座は、1時間半


■開催場所

zoomオンライン!


■ご準備いただくもの

・Wi-Fi環境

パソコン、またはタブレット、スマホから




同時にお申し込みができる!

【10minFOCUSMapping®中級講座】


【同時にお申込みされる方の問い合わせが多いため追加!】

□同時お申込みの方法

①申し込みフォームの所に

同時申し込みを✔する項目がありますのでそちらを

clickしてください。

②下に添付しました、中級講座のURLから日程を

選びお申込み下さい。(お支払いは同時申し込みのお得な金額でお支払い済みですので大丈夫です)


...............................................................

【中級講座とは?】


✓ふと何か進みたいと思っていも、立ち止まったり

✓過去の感情がスッキリ出来たら

✓今家庭で、職場で、友人から言われた、、など

瞬間の感情のリリースができる特別な1枚があったらいいなと思いませんか?

更には、

【未来】のビジョンがハッキリとクリアにみえて

時間の時空のとらえ方が変わる【現在】の1枚が書ける

スペシャルな3つの【過去】【未来】【現在】が書ける3枚が手に入る

中級講座があります。

こちらにご案内を載せておきます。絶対手にしてほしいので。


参加者の声



参加者の声







ご案内ページ

↓↓↓

https://resast.jp/page/event_series/61107

(初級と同時に申し込む場合は、

お支払いは初級講座でまとめて。

申し込みの日程を、上記のフォームから

ご入力ください。お支払いは不要です。)




---------------------------------------------------

10minFOCUSMappimmg開発者紹介

---------------------------------------------------



計47万部のベストセラー作家/日本ノートメソッド協会 代表理事

クリエイティブマネジメント株式会社 代表取締役 高橋政史


著書はシリーズ20万部突破の『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』他多数。

日本のみならず中国・台湾でもベストセラーに。


香港のマーケティング 会社のCOO(取締役)を経て、戦略系コンサルティングファームにて経営コンサルタントに転身。

その後、教育の道へ入り出版した本が軒並みベストセラーに。


全日空、キャノンマーケティング、NTTドコモ、リクルート、リコー、ニッセン、富士通、デンソー、アサツーDK、プルデンシャル生命、ブックオフ、みずほ銀行、宮崎市役所他、講演実績多数。


一般社団法人日本ノートメソッド協会の代表理事として、200名以上のトレーナー、4000名を超える受講生を輩出。

その一方で、27都道府県で「すごい!読書感想文教室」を毎年開催。


自身も講師として、l経営者、教育関係者、医師、現役官僚、大学教授、政治家まで、幅広い層に指導する。

また、TVやラジオ、日経新聞、AERA、ダイヤモンド、東洋経済、プレジデント、日経アソシエ、クーリエ・ジャポン、日経ウーマン他で特集される。


信条は「未来はノートで変えられる!」



----------------------------------------------

10minFOCUSMappimmg初級インストラクター

オンライン講座講師紹介

-----------------------------------------------



このセミナーを皆さんに手渡すのは、

男の子二人のママであり、

方眼ノートトレーナー

ドリームマップ講師のハッピーさん、こと黒原みほこ。



9年前これからどう生きるか?を真剣に考えて立ち止まったときに、

幼稚園のお弁当を毎日作り幼稚園往復して日々に追われていた私から、

子育てしながら、

一回の人生を最高に楽しみ、大好きな人に会っていくことを決めて

夢を持ち今に至る。



自分の不器用さも、愛し、

何にもないと思っていた私を愛し、

「ある」に変わることで 

人生が変わっていく姿を仕事を通じて

出会う方々に、

「自分サイズの夢を叶える」未来への希望と笑顔を渡している。



夢をもったことで、

何もない主婦からドリームマップ講師6年小学校へ授業に行き、大人向けに講座を開催。

コミュニケーション協会講師になり2年間講座満席開催。

子育て、介護、自分の時間の女性の生き方を応援するスケジュール講座を開催。

本と出会いで人生が変わったので定期的に本を一冊紹介する「夢会」を開催3年目。

88歳まで夢会を続けたいと夢を持っている。



「会っただけでハッピーにする!笑顔にする!」を

大切なテーマにして

人生いろいろな時も語り合う、願い合う

大好きな人と出会う時間を人生で重ねていく日々をデザインしている。


--------------------------------------------------

 キャンセルポリシー 

 一読ください。よろしくお願いいたします。

--------------------------------------------------

【キャンセルの連絡】
お申込み後に、やむを得ない理由によりキャンセルをされる場合は、事務局までメールにてご連絡ください。(日本スケジューリング協会事務局メール:info@sche-jp.com)

【キャンセルポリシー】
申し込んだ講座をキャンセルされる場合、一般社団法人日本スケジューリング協会のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。申し込み前に必ずご確認ください。

いかなる理由があった場合にも、以下のキャンセル規定が適用されます。
返金の際は定めたキャンセル料と振込手数料を除いた金額での返金とさせていただきます。
なお、複数日のセミナーは、開催初日をもって「開催日」とさせていただきます。

◆キャンセル料(オンライン講座)

* 連絡なしの不参加:受講料の100%
* 開催当日~4日前のキャンセル:受講料の100%
* 開催5~9日前のキャンセル:受講料の50%(※1 )
* それ以前のキャンセル:無料(※1 )

※1 銀行振込手数料、ペイパルの場合は手数料500円を差し引かせて頂きます。

※ご連絡無く未入金の場合も上記規定のキャンセル料がかかり、お振込み頂きますのでキャンセルをされる場合はお早めにご連絡ください。

【開催中止について】
こちらの都合により講座を中止する場合は、講師の急病などやむを得ないときを除き、原則として講座開催の7日前までに日本スケジューリング協会事務局よりメールまたは電話でご連絡します。
受講料は全額返金します。
なお、日本スケジューリング協会事務局から講座日時の変更または中止の連絡を行わない限り、降雪などの事由によりキャンセルをされる場合もお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象となります。あらかじめご了承ください。

【払い戻し方法について】
弊協会からの払戻は、お客様のご指定口座にお振り込み致します。
事務局へご指定口座をメールにてご連絡ください。
Paypal決済された方はPaypalからの返金も可能ですが、手数料500円を差し引かせて頂きます。

■返金の指定口座
———————————–
金融機関名:
支店名:
口座種目:(普通 または 当座)
口座番号:
口座名義:※名義はカタカナでご記入ください
———————————–

なお、お振込みはご連絡をいただいた月の翌月末払とさせていただきます。
弊協会都合による開催中止や日時の変更の場合を除き、お客様のご都合によるご返金のお振込手数料(Paypalの場合の手数料は500円)は、お客様のご負担とさせていただきます。



開催要項

参加費

【10minFOCUSMappimmg】予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」 参加費  10,780 円

他講師からの再受講【10minFOCUSMapping】参加費  3,300 円

初級中級同時お申し込みの方24860円→21560円でご受講できます!  21,560 円

リアル再受講専用【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」 参加費  1,100 円

黒原から再受講(何度でもどうぞ!)  無料

 

♦一般料金(ご新規)

中級と合わせてがお得です!

♦再受講:通常2000円→同じ講師から何度でも

永年無料!!

♦再受講:他講師から受講済み方は、3300円(税込み)

で参加できます!


オンラインで学ぶメリットを活かして

ご自宅から何度でも復習がてら再受講をお待ちしています!

※gmailが届くメールアドレスでお申込みください!

※お申込みは、キットを郵送するため4日前の

お申込みでしめきらせていただきます。

ピンときたら!お申込みくださいね。

【キャンセルポリシー】 ご参加の都合がつかなくなった場合は、 速やかにメールにてhappyhappysuperhappy@gmail.comまで ご返金先口座情報と合わせて、 ご連絡いただきますようお願いいたします。  なお、期日が迫ってのキャンセルの場合は、以下のキャンセル料を申し受けますのでご了承ください。 ・開催日から14日以上前の場合、キャンセル料は0%とし、振込手数料を差し引きご返金いたします。 ・開催日から7日以内の場合、キャンセル料50%とし、振込手数料を差し引きご返金いたします。 ・開催日から3日以内の場合は、キャンセル料100%となります。なお、お振込みはご連絡をいただいた月の翌月末払とさせていただきます。
弊社都合による開催中止や日時の変更の場合を除き、お客様のご都合によるご返金のお振込手数料(Paypalの場合の手数料は500円)は、お客様のご負担とさせていただきます。

 

 

場所

zoom

ホームページ

支払方法

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振り込み

定員 5 名

お客様の声

Icon_f

okku 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

目から鱗 (*^▽^*)

頭の中でグルグルしているもを 脳がニコニコする紙とペンで書き出すツールと方法を教えて頂きました!
脳が反応する具体的な行動をいくつも教えて頂きました!!
即実践できるような書き出し方も聞けて、直ぐに実践して行きます!!!
ありがとうございました♪
Icon_f

U.A 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

予想の上を行ってました

 方眼ノートとはまた違った脳の使い方に、正直戸惑いました。とにかく出す!書く!のスピード感があると、そこに余計な思考の入る余地がなくて、シンプルでスッキリしました。また、扉に書き出しても、別にやれなくても全て◎にもビックリ!!
今日は、ラッキーなことにみほこさんのマンツーマンで、色々なお話もできて楽しかったです♡
色々なことに活用していけそうで、今から楽しみです。
Icon_f

りっちゃん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

今聞けてよかった

思ったよりも自分が抱えているやるべき事って書き出してみると難しい事ではなかったり、頭の中で考えているよりスッキリして行動に移しやすい事に気づけて良かった
Icon_f

さと 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

今聞けてよかった

とても楽しい時間でした。
どんなことにも○という心で過ごすこと。こんなに手軽な方法で頭がスッキリして行動力もあがってしまうのが驚きでした。
みほこさんが楽しく安心な雰囲気を作ってくれる中で安心して受講できました。
ありがとうございました。
Icon_f

山さん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

今聞けてよかった

再受講です。
1年前の受講から、しばらく書くことをお休みしていた時期もあったのですが、1ヶ月ほど前から復活。
復習も兼ねて、みほこさんの初級を受けました。

自己流で書いていたところもあり、ワクワクよりも「書かなくてはいけない」という義務感のようなものが優っていました。

ところがところが!
今日の再受講でワクワクも復活しました♪
明日から、ワクワクして1日が始められそうです(^ ^)
Icon_f

りー 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

目から鱗 (*^▽^*)

 みほこ先生ありがとうございました♪
色んな学びを通しても日常に落とし込めなかったという先生のお話が私の体験と重なり、また、10minを実践した成果を聴いてこの理論が潜在意識に繋がれるように構築されていること、その素晴らしさがよく分かりました。と、同時に、みほこ先生の愛で身体が解放され、セミナー後は、声が良くでるようになりました。とても感動しました。中級も楽しみになりました。
Icon_f

まりこ 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

とにかく楽しかったー

頭の中身を紙に書いていくことで、あれもこれも忘れてしまわないかなと心配事が視覚化されて、落ち着きました。また書くことで、思い出せることもあったので、良かったです。
さらに「あぁ〜なんかやらなきゃいけないこといっぱいある。」ってなってるときに優先順位がつけられたり、自分がやりたいことを明確にすることもできました。
そして書いてすぐに行動できることに感動!

短時間で書けるので、みほこさんが「毎日書いてます」と言われてたのが納得でした。
Icon_f

植村 裕子 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

とにかく楽しかったー

再受講万歳🙌でした。
初回では気付けなかった事を知れて
また書くのが楽しくなりそうです
Icon_f

Y 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

また参加します

はじめてのメモ術
お仲間とともに テンション高く夢を語り、実現していく みほこさんから、その秘密の一歩を教えていただきました。
時間に追われ頑張って書こうと意気込んでいたところ、「笑顔で〜♡楽しんで〜♡」のお声掛け、何度もハッとする私。
頭の中身をドバーッと紙に書き出し、パッと見返すことのできる形が面白い。
優先順位を書くところも一つ一つが小さな決断。
何度も参加して、今いる枠を超え、自然と全てを◯と感じられるようになりたいです。
Icon_f

まり&まり 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

予想の上を行ってました

みほこさん
今日はありがとうございました。
仕事の事、プライベートの事
やりたい事、やらなくてはいけないと思っている事で私の頭は常にパンクしていました。
それなのに
みほこさんの声に従って書いているうちに
頭の中がスッキリしちゃって、自分でもビックリです!
すごい武器を手に入れた感じです。
662605_ywy3mdk5otqzn?1647576388

羽山 智紀子 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

今聞けてよかった

二回目で、ようやく😅腑に落ちました!

一回目はみほこさんのオーラにやられまして、復習しがてら参加出来ました✌️

講座の前など、サクッとかけたらと思います😊
Icon_f

れん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

楽しく学べました

最初は空気管に圧倒されましたが、時間が経つにつれて楽しく学べました!
周りの感想チャットも独特て新しい視点を感じることが出来ました。
ありがとうございました。
Icon_f

高橋 美紀 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

今聞けてよかった

ありがとう♪ の気持ちがいっぱいで、
ついつい「イイコト(っぽいこと)」を書こうと思考する自分がいて、
笑ってしまいます。

今聞けて良かったし、今だったんだろうと感じます。
自分のペースで歩めばよいと寄り添っていただき、心が軽くなりました。

ハッピーさん、ありがとぉ!!
Icon_f

はまちゃん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

めっちゃ感動しました

感情・思考整理をしたくてモーニングページを始めました。
ですがそれをするには私には1時間必要でした。
やれば思考整理ができるのですが、時間がかかることにだんだん負担を感じるようになりました。

やり方次第でもっと効率よく出来たのでしょうが、新しくパートを始めたこともあり、結局モーニングページをやる時間も確保出来なくなりました。

せっかく良いものを知っていても活用できなくなってしまったので、ほかに感情・思考整理をもっと手っ取り早くできるものを探していたところ10min FOCUS Mappingを知りました。

本当にこれはすごいですね!
すごくスッキリします。
それに1時間かけていたものが、10分もかからずにできてしまうなんて驚きと共にすごく感動しました!

受講して本当に良かったです。2週間後の中級も楽しみです。
2週間と言わず明日にでも受けたいくらいワクワクしています。

申込をしようと決めた日が開催日ギリギリでしたが、みほこさんにご尽力いただいたおかげで今回の受講が叶いました。
本当にありがとうございました。
次回もまた宜しくお願いします。
585643_nge3ntkxyza5z?1642884190

めだかさん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

とにかく楽しかったー

ハッピーさんのハッピーパワーと、ご一緒したみなさんのエネルギーで、とくかく楽しい1枚が書けました!再受講サイコーです!ありがとうございました。
Icon_f

kei 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

また参加します

受講後毎日1枚以上書いてます!頭の中でぐるぐるしてる情報をまず外に出すので、頭が軽くなります。脳がサクサク機能する感じです!
Icon_f

上野 怜菜 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

とにかく楽しかったー

ハッピーさんや参加者のかたのエネルギーを感じて、とっても楽しく濃い時間でした。
書かなきゃ、ちゃんとしなきゃ、って思いがちですが、気楽にとらえて書いてみようと思います。ありがとうございました!
Icon_f

ゆみ 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

出会いに感謝!!

before &after体感です。
人間の脳、思考回路に関心度高まってます。

ミニーマウスのような可愛い耳をつけたみほこさんが見えた時、心がほっこりしました。

講座内容も分かりやすく、半信半疑でしたが
受講して良かったと思えてます。
ありがとうございました。
Icon_f

Hさん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

予想の上を行ってました

方眼ノート体験からのメモ術を受けました!
メモ術はなんとなくこんな感じかなと想像していたのですが
想像とは全く別物でした。
学校で教えてほしいレベル、もっともっと若い頃から知っていたら
受験も就職ももっと思い通りだったと思います(笑

プライベートにも仕事にも使えるメモ術、受けて本当に
良かったです!
早速、メモ術で教えていたことを実践する新しいノート買いました。
毎朝の10分大切にします。
方眼ノートも楽しみです♬
Icon_f

M 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

もっと早く受ければよかったです

受講時(午前中)にメモを書いて、そのメモ通りにやってみて、すごくスッキリした気持ちです。
もともと、色々なことをやりたくなってしまい、意識が分散してしまうことがあるし、
優先順位をつけることが苦手で、to doリストを書いても、できることからやろうと思うと、あれもこれもやらなきゃ・・・とゴチャゴチャになったりしていました。

今回受講してみて、とってもシンプルなのに、頭の中を全部出せるというのが、とてもよく、
あれこれ考えすぎず、とにかく決めてしまうというところが、行動に直結するんだなぁと感じます。
まだ、1枚書いてみただけですが、頭が整理されたということは明らかなので、毎日続けたいと思います。
明日からが楽しみです。
Icon_f

松本 弥生 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

もっと知りたい

方眼ノートの可能性がすごいと感じました✨

昨日、講座で一枚書いた後に、もう一枚書いてみました。楽しかったです!
扉、ブレインダンピングという概念が、とても新鮮で鮮明でした。

中級が、さっそく気になりますー!!
中級も、また午後の会があれば、お申し込みしたいです😍

ぼんやりしていた優先順位は、ブレインダンピングして、扉に入れたら、、
『なんてサクサクこなせる私なの?!』
とニヤニヤです(*^^*)

みほこさんのおっしゃる通り、
花丸をつける効果や拍手の効果をたくさん味わえます!

そして、みほこさんが私のことを思い出してくださっていたり(ゆかりさんのお話や、私が渡す人だと話してくださったり、写真を撮ると良いよ~など😊✨)
とても、心の栄養になる時間でした。
ありがとうございました(*^^*)💖

また、よろしくお願いいたします😆
Icon_f

松尾 麻里 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

気付きがすごい!

方眼ノート術を受講された方々がこちらもおススメ!ということで楽しみにしておりました。
10minFOCUSMappingは魔法♡とっておきの術を伝授して頂きました。
やらないと!という言葉と思考から解放され、サクサクと進める予感しかないです。
方眼ノートとともにこの術を楽しみながら使い人生のブレイクスルーを起こしたいと思います。
みほさんありがとうございました。


Icon_f

まりこ 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

もっと知りたい

手帳術に続いて受講させていただきました。

メモというと殴り書きや箇条書きになってしまい
見返すのに時間がかかることが悩みで
「私でも上手くメモを書けるようになれるのかな…?」
と不安を感じていましたが、講座を受講して
“メモを上手く綺麗に書くことがゴールではない”
と気づくことができました。

フォーマットを用意して繋がりを持たせながら
自分の手を信じてどんどん書き出していくと
頭の中がスッキリとして優先順位が見えてくる。

「全部埋まらなくてもOK!」「全部マル!」と
前向きな言葉をたくさんかけていただけて
自分にもOKを出せるようになってくる。

“もっとメモ術の魔法を感じたい”と思わせてくれた
充実した楽しい90分でした。

素敵な講座をありがとうございました!
Icon_f

Emily 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

楽しく学べました

みほこさんがミニーちゃん♡
ワクワク夢の世界を楽しんで受講出来ました😆
ありがとうございました♡
受講日から毎日書いています❣️
ブレインダンピングはスッキリしますね😊
Icon_f

まりっぺ 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

もっと早く受ければよかったです

とにかくハッピーさんが楽しそうに話されていて、期待値がMAX !あっという間の1時間半だけど、ハッピーさんのお話と魔法の皆伝、そしてオリジナルの1枚がサクサク書けた充実感で満足度もMAX でした。これで、仕事も家事も育児もハッピーサイクルが回り始める予感♥新年度が始まる前に学べて本当に良かったです。ありがとうございました♪
Icon_f

ちさちゃん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

気付きがすごい!

このメモの書き方はすごい!今まで「する事」を箇条書きにする癖があったのですが、ハッピーさんに教えていただいた書き方に変えるだけで、脳が喜ぶ(解放?楽しむ?)感覚があって、かなりスッキリしました。フォーマットはもちろん!使う道具も大切だと実感しました。自分の中の可能性は無限大!そんなことを感じることができた一時でした。ハッピーさん、ご一緒して下さった皆さん、ありがとうございました♥️
Icon_f

satotea 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

目から鱗 (*^▽^*)

メモを書いた後の爽快感と言ったら、今まで頭がぐるぐるしていたのが何だったんだろうと思うくらいスッキリしました。
今まで物事を整理するのに図を使えと言われてもその図がわからないことが多々ありましたが、もともとある図に落とし込むのはストレスなく出来ました。ちゃんとその図の構造にも根拠があって、すんなり自分の中に落ちてきたのかなと思います。
Icon_f

ともちゃん 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

前に進むことができそうです

今日はありがとうございました。
講座の感想です。

箇条書きのメモより繋がりを持たせて記入するので、色々なやることを思い出しやすく、優先順位も考えやすい。
優先することを3つにすることで達成しやすく、自分に良かったと思える。
仕事にも使えそう!

私は書くことが苦手なので、短い時間で書けることも嬉しいです。

今日からやってみようと思ってます!
Icon_f

ばんび 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

楽しく学べました

今回、10minFOCUSMapping初級講座を受講させて頂き、頭の中がとてもスッキリしました。
日々、時間を効率良く使いたいと手帳やメモを書いていますが、今回学んだ方法は短い時間でやるべき事の優先順位が分かるので、とても役立つメモだと感じました。今日から書いていきたいです。
Icon_f

マーサ 様

【10minFOCUSMapping®】初級予定もアイデアも たった10分で。はかどる「メモの取り方」

今聞けてよかった

今。やるべき事
1位の結果が予想外の物が出て
ビックリでした。
1位、2位、3位ともスムーズに行動に移せています。出来ている自分に○をつけてあげれています。スッキリして喜んでいる自分が、います。

ご希望の日時を選択してください(複数可)

5月

選択中

29日(水) 09:30 ~ 11:00
【残 4 席】

料金を選択してください

お支払方法

お客様の情報を入力してください

苗字必須
名前必須
メールアドレス必須
電話番号必須
住所必須
住所検索
都道府県
市区町村番地
建物部屋名
アメブロURL

https://ameblo.jp/

何を解決したくて本講座にお申込み頂きましたか?1つから3つ教えてください。必須
了解事項1:必須
了解事項2:必須
キャンセルポリシーに同意しますか?必須
お申し込み後すぐメールが届きますのでメールのご確認をお願いしています。( gmailの届くパソコンメール、スマホメールの方はリザストメーラーという無料アプリからもご覧になれます。)必須
【質問】別講師からの再受講の方へ 受講インストラクターのお名前を教えてください。
【質問】黒原みほこの再受講(再受講無料)の方は☑ください。
ご紹介者(複数可)

読者登録する

smtp06