ヨガ・ピース オンラインZOOMクラス
このような方におすすめ
おうちで体を動かそう
期待できる効果
心と体を緩めます。プラーナをどんどん流します
ヨガ・ピース オンラインZOOMクラス
みなさまのご希望により
オンラインクラスを開催させていただくことになりました。
毎週火曜日のリアルタイムでのご参加の他
録画配信でお好きな時間にヨガをしていただくことができます。
ご参加の皆様の映像は写りませんので
お気軽にどうぞ。
新しいカタチのヨガレッスン
無理なくご自分のペースで始めてみませんか。
週1回ぐらいヨガを続けていくと
確実に体が変化していきます。
いつからでも遅くありません。
身体が固い方でも
完全なポーズをするのが目的ではなくて
身体を伸ばして刺激が入る
プラーナ(生命エネルギー)が流れていくことが
大事ですので、あまり気になさらないでください。
二人の講師によるハタヨガ、
そしてOdaka Yoga®を中心としたクラスをしています。
Odaka Yoga®はわたくしYOKO☆が担当します。
背骨を波のように動かし
バイオメカニカル(生体力学)に沿った曲線的な動きで
身体の深いところから、ゆるめていきましょう。
ゆったりとした動きの中に
コアを創る強さが秘められています。
背骨を尾骨からじっくり動かします。
丹田を意識していきます。
つまりエネルギーを動かしているわけでもあるのですけど。
つまりエネルギーを動かしているわけでもあるのですけど。
丁寧にそしてパワフルに
生きる力が湧いてきます。
お気軽にご参加ください。
接続方法
①お送りするURLをひらいて
②ミーティングIDとパスワードをご入力ください
③時間になれば、始まります。
※こちらからは皆様の映像は見えませんのでご安心ください(笑)
ヨガクラス
月会費 (4回) 3000円 お申込みはこちら
月2回コース 2000円 お申込みはこちら
1回 1200円
開催要項
参加費 |
ヨガ・ピース オンラインZOOMクラス 参加費 1,200 円 ヨガ・ピース オンラインZOOMクラス 参加費2回 2,000 円 ヨガ・ピース オンラインZOOMクラス 参加4回 3,000 円 1か月4回 3000円 1回 1200円 2回 2000円 |
---|---|
場所 |
お好きな場所で |
支払方法 |
|
定員 | 100 名 |
お問い合わせ先メールアドレス | remedumama.light@gmail.com |
ご希望の日時を選択してください(複数可)
現在開催予定はありません