オンラインゆらぎ整体 グループレッスン
このような方におすすめ
運動不足で体が固まっていると感じる方、肩こり腰痛などカラダのコリや痛みを改善したい方
期待できる効果
体がほぐれて頭もスッキリ!心も元気になります。
オンラインゆらぎ整体 グループレッスン
~病院や治療院でも改善しない方向け~
自分に合うカラダの整え方をお伝えする
カラダナビゲーター副島ひとみです。
家に閉じこもっている今、体を動かすことも少なくなり、だんだん凝り固まってくるのを感じている人も多いでしょう。
「整体」って人にやってもらうことと思っているかもしれませんが、自分で整体できるんです。
★整体時間 75分
★場所はZOOMで行います。
ゆらぎ整体でどんな風になるの?
・カラダがほぐれて、むくみがとれて体全体的にスッキリとスリムになります。
・カラダが軽くなります。
・気持ちが軽くなります。
・自分でカラダのコリや痛みを和らげることができるようになります。
・自分に自信がつきます。
ゆらぎ整体の特徴
ヨガのようなポーズはありません。
体をゆらすのが基本。ゆらすことでカラダのコリや痛みを改善していきます。、
難しい動きもありません。
用意していただくもの
・動きやすい服装
・寝転ぶことができるスペース
・バスタオルなどの長めのタオル1枚
こんな方にオススメします。
パソコンやスマホを見過ぎて疲れている。
運動不足で体がなまっている。
整体に行かれなくて困っている。
肩こり、腰痛、膝の痛みをどうにかしたい。
食べ過ぎで太ってきた。
参加費
3,500円
※最後に
お申込みフォームのメールアドレスは、携帯アドレスですとお申込み完了のメールが届かないことがあります。Gmailやヤフーアドレスなどパソコンアドレスをオススメします。
開催要項
参加費 |
オンラインゆらぎ整体 グループレッスン 参加費 3,500 円 75分 |
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場所 |
ZOOM |
支払方法 |
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定員 | 8 名 |
お問い合わせ先メールアドレス | nagominosalon@gmail.com |