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【ミツバチ2】

ママに必要な栄養、知っていますか?

ママが健康で元気な赤ちゃんを育てる

ママのためのごはん講座

【ミツバチ2】 ママに必要な栄養、知っていますか? ママが健康で元気な赤ちゃんを育てる ママのためのごはん講座

このような方におすすめ

ミツバチ会員

期待できる効果

妊娠中、産後・授乳中に必要な栄養は〇〇〇です。ママが健康だと、赤ちゃんも元気に育ちます。ママのご飯を見直して、健康になりましょう!今あなたに必要な食べ物、産後に手軽に作って健康になれるご飯、ご紹介します。

【ミツバチ2】 ママに必要な栄養、知っていますか? ママが健康で元気な赤ちゃんを育てる ママのためのごはん講座

妊娠中の食事で貧血を改善して笑顔で産後育児しよう!

◎講座内容
妊娠中、産後・授乳中に必要な栄養は〇〇〇です。
ママが健康だと、赤ちゃんも元気に育ちます。
ママのご飯を見直して、健康になりましょう!
今あなたに必要な食べ物、産後に手軽に作って健康になれるご飯、ご紹介します。


◎持ち物
筆記用具


◎開催日時と詳細/申込URLをクリックしお申込みください:
2/3(水)・3/10(水)・4/14(予備日) 10:00-11:00
※単発講座


◎講師情報:
吉山菜美

3人の子育て母ちゃんで今は妊産婦さん専門に出張家事代行 ぬちめしを事業として取り組む中で見えてきた妊産婦さんの低タンパクに貧血…

元ナースでもあり栄養面での指導も行える事に気がつき今は妊産婦のお客様はもちろん今から妊娠を望む方から産後2人目を希望する方、生理痛に悩む女性など女性特有の悩みを食事の方面と身体の作りを話す講座をオンラインで開催中。

食事だけではなくなぜその食事が身体を作る上で大事かと言う事を話す事で相談者からはわかりやすくて楽しかったと好評です。


お客様の声

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もも 様

【ミツバチ2】 ママに必要な栄養、知っていますか? ママが健康で元気な赤ちゃんを育てる ママのためのごはん講座

楽しく学べました

とても分かりやすい説明で、納得して自分の家族の食生活を変えられると感じました!
上の子供のお世話ながら、自分のことは後回しし、これでいいや〜と適当になってしまっていた自分に気づきました
私はもう1人お腹で赤ちゃんを育てていることに改めて意識を向けることができて、食事に対して前向きな意欲がわきました(ง'̀-'́)ง
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りんご 様

【ミツバチ2】 ママに必要な栄養、知っていますか? ママが健康で元気な赤ちゃんを育てる ママのためのごはん講座

とても勉強になりました

貧血について少しは知っていましたが、今回講座を聞いて初めて知ったこともあり、受講できてよかったです!!
妊婦さんや、産後のママさんもご自身やこどものためにぜひとも受講オススメしたいです。ありがとうございました!!
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まゆ 様

【ミツバチ2】 ママに必要な栄養、知っていますか? ママが健康で元気な赤ちゃんを育てる ママのためのごはん講座

とても勉強になりました

食事について改めて見直すきっかけになりました。講師の方のように美味しく食べて健康にきれいになりたいと思いました!ありがとうございました。

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

【Zoom】ママのカラダ・ごはん

開催日
2021/3/10(水) 10:00 ~ 11:00 受付終了
場所
ご自宅【※パソコン・スマホ・タブレットでインターネットに繋がる場所】

ミツバチ会員

【Zoom】ママのカラダ・ごはん

開催日
2021/2/ 3(水) 10:00 ~ 11:00 受付終了
場所
ご自宅【※パソコン・スマホ・タブレットでインターネットに繋がる場所】

ミツバチ会員

【Zoom】ZOOM開催

開催日
2020/12/ 9(水) 10:00 ~ 11:00 受付終了
場所
ご自宅【※パソコン・スマホ・タブレットでインターネットに繋がる場所】

ミツバチ会員

【Zoom】ZOOM開催

開催日
2020/11/18(水) 10:00 ~ 11:00 受付終了
場所
ご自宅【※パソコン・スマホ・タブレットでインターネットに繋がる場所】

ミツバチ会員

【Zoom】ZOOM開催

開催日
2020/10/14(水) 10:00 ~ 11:00 受付終了
場所
ご自宅【※パソコン・スマホ・タブレットでインターネットに繋がる場所】

ミツバチ会員

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