ヒプノセラピーは、
催眠誘導という方法を使って
意識と無意識の間にある膜を取り払い、
深層意識にある問題の軽減や解放を促すセラピーです。
潜在意識へ直接アプローチすることから、
心理療法の中でも特に即効性が高いといわれています。
でも
催眠ってどんなものなのか、
セラピストはどんな人なのか、
自分に合っているか、、等
初めての方は気になることでしょう。
通常のヒプノセラピー個人セッションは
セラピストと1対1で3時間で行いますが、
まずは短時間のグループヒプノを
体験してみませんか?
ご自宅のプライベートスペースで
周りの人を気にすることなく、
ヒプノセラピスト美保による
グループ誘導での短い催眠をご体験いただきます。
また、個人セッション後のセルフケアや
自己探求・ストレスマネジメントをはじめ
自己催眠を学ぶ方への学習ヒントにも、
このヒプノセラピー体験会をぜひご利用ください。
・催眠誘導を受ける時のコツ
・ヒプノグループセッション 約20〜30分
・振り返り
11月のテーマは〈インナーチャイルドヒーリング〉です。
インナーチャイルドヒーリング