【オンライン】産後ダイエットクラス
このような方におすすめ
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
期待できる効果
身体と食を理論から学び、生活習慣を変えます。
【オンライン】産後ダイエットクラス
お客様の声
照井 愛香 様
【オンライン】産後ダイエットクラス
また参加します
単発受講でしたが、受講前と後で体重1キロ落ちてました!びっくりしました(笑)リアルタイムでの配信なので、決まった時にやらないと!となるので自分には合っていました。他の方達とも交流しながらいい汗かけました。
また4月スタートの受講に参加したいと思います。
ひとみ 様
【オンライン】産後ダイエットクラス
また参加したいです
時間の半分以上息子の対応で、メモなどとれず、思うように動けず残念でした。全8回なので、自分の中に知識や動きを身につけていきたいと思います!今回少しの動きだけでもサイズダウン!これにはびっくりです。日頃、前屈みや顔を下の方に向けることが多いので、背中や肩周りの凝りをほぐして、ストレッチとエクササイズを習慣づけていきます。全8回で自分の目標が達成できるよう、グループのみなさんと楽しく進めていければと思います♪
えみこ 様
【オンライン】産後ダイエットクラス
楽しく学べました
エクササイズ後のサイズダウンにとまどい測り間違いかなと思い何度も測りなおしました。オンラインでも、1人ではないことは、がんばれますね。いち母 様
【オンライン】産後ダイエットクラス
周りにもぜひ勧めたい
2回目の参加です。前回の復習ができさらにパワーアップしたことも教えていただいたり運動したりと自分の身体と向き合いながらできるので、次回からもまた楽しみです!実際のサイズを図ってやると効果が目に見えて嬉しいですね(*^^*)過去の開催状況
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2024/3/ 8(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2024/3/ 1(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2024/2/23(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2024/2/16(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2024/2/ 9(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2024/1/19(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2022/5/13(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2022/4/ 5(火) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2022/2/ 4(金) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!
ダイエットに必要な身体の使い方と栄養を学びながら筋力を付けるエクササイズクラス
- 開催日
- 2022/1/11(火) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ご自宅で産後太りを解消し、筋力体力アップしたい!