宇栄原千春 (うえはらちはる)株式会社 Caloria - リザスト
6391_odezzje4zwm4ztcyy

個別カウンセリング

【日程はお問合せを】

3730__1?1592793761
3730_nwexntljzgqyn_2?1592794176
3730__1?1592793761
3730_nwexntljzgqyn_2?1592794176

個別カウンセリング 【日程はお問合せを】

このような方におすすめ

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

期待できる効果

自分自身の状態を知り、自分の力で治す方法が見つかります

個別カウンセリング 【日程はお問合せを】

体質改善のための栄養・食事療法をご提案
現在、開催日程は個別に対応しております。
ご希望の方はこちらのページよりお問合せください。
更年期障害や妊活の方々にご好評いただいているカウンセリングです。
ご自身の現在の体調と栄養バランスを理解して、快適なバランスへと調整いたします。

健康診断、血液検査結果などがありましたら、どうぞご持参ください。
より詳細なアドバイスができます。

具体的にどのコースを受けようか悩んでいらっしゃる方にお勧めしています。
あなたに今、必要な栄養・食事療法を豊富な経験を持つ管理栄養士がご提案させていただきます。



お客様の声

Icon_f

pyo 様

個別カウンセリング 【日程はお問合せを】

今聞けてよかった

以前ファスティングを学び、8kg落としたにも関わらず10年経ったらひどいリバウンドで食生活も荒れてきていました。
当時は確かアトピーのような症状が出て体調も悪かったのでそれが改善されたことで、健康になった気がして嬉しくて食生活をもどしてしまったのが敗因。
いまさら顔出せないわと思いつつ、さすがに当時よりもさらに体重の増加がひどく、いっそ腹をくくって取りかかれるほど太ってしまえ!と思ったら、本当に目標達成のごとく太りまくり、身体を動かすのが億劫になり気がついたら以前歩けた距離すらも座り込まないと歩けない始末。
再び宇栄原先生の戸を叩いて、お話して、よかった!と思えてます。
考えてみたらあれから元に戻っただけでなくさらに10kg増えてしまった体重とともに、10歳重ねた年齢。
もう、若者じゃない食生活に切り替えて後悔しない老後を送りたい!と、これからチャレンジしたい項目をいろいろ数え上げては、それに必要な体力をつけ、余分な肉体の荷物を断舎離しようと食生活を見直すことにしました。
とりあえず2週間弱で-3kg。身体が軽く動き始めたのを感じています。
目標はダイエットではなく、健康に、余分なものを削ぎ落としてやりたいキャンプなどを楽しめる体力と筋力を身に着けて人生楽しむこと!人生、楽しみます!
Icon_f

匿名希望

個別カウンセリング 【日程はお問合せを】

気づきが得られました

人間ドッグの結果、体重が減れば悪い数値も良くなりますと言われましたが、自分だけで減量は出来ないと思いこちらの門を叩きました。
先生のアドバイスのもと、これから身体をメンテナンスしていこうと思います。
どうぞ宜しくお願い致します。
Icon_m

ひろ 様

個別カウンセリング 【日程はお問合せを】

とても勉強になりました

相談内容も漠然とした状態でお伺いしたのですが、たくさんアドバイスを頂いて、やる事がはっきりしました。
まずは、きちんと食べる量とバランスを把握すること。現在の体調面を知るために健康診断を受けること。
それから、お話していて、一度教えて頂いたことも忘れていたり、できているつもりの事ができていなかったことも自覚することができました。
自分だけでやると忘れたり、うっかりしたりの連続で、ダイエットがうまくいかなかったりするんだろうなぁと思うので、ミールトレーニングを受けてみようか検討しています。
ひとまず、2ヶ月前から3.5キロほど脂肪が減っていたので、今月も「手ばかりダイエット」で健康的に痩せられるように頑張ります。
健康診断を受けたら、またお邪魔したいです。
ありがとうございました。

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

6391_ぼかしプロフィール 31823_名称未設定-1
  • 満員御礼

【沖縄県】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2021/6/24(木) 14:00 ~ 15:30 受付終了
場所

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

6391_ぼかしプロフィール 31823_名称未設定-1
  • 満員御礼

【沖縄県】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2021/6/23(水) 13:00 ~ 14:30 受付終了
場所

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

6391_ぼかしプロフィール 31823_名称未設定-1
  • 満員御礼

【沖縄県】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2021/3/ 7(日) 14:00 ~ 15:30 受付終了
場所

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

6391_ぼかしプロフィール 31823_名称未設定-1
  • 満員御礼

【沖縄県】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2021/2/19(金) 14:00 ~ 15:30 受付終了
場所

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

6391_ぼかしプロフィール 31823_名称未設定-1
  • 満員御礼

【沖縄県】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2021/2/ 6(土) 14:00 ~ 15:30 受付終了
場所

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

  • 満員御礼

【沖縄県】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2020/8/ 2(日) 10:00 ~ 11:00 受付終了
場所
カロリア・ミールトレーニングスタジオ

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

  • 満員御礼

【Zoom】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2020/7/19(日) 09:00 ~ 10:00 受付終了
場所
zoom

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

【沖縄県】体質改善のための栄養・食事療法のご提案

開催日
2020/6/24(水) 12:00 ~ 13:30 受付終了
場所
カロリア・ミールトレーニングスタジオ

体質改善が必要で、細胞からキレイにしたいと思っている方

smtp06