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心の荷物少し降ろしてみませんか?

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心の荷物少し降ろしてみませんか?

このような方におすすめ

やる気がおきない、生きづらい、イライラする、落ち込むと引きずる、何をやっても上手くいかない・・・など、お悩み、お困りごとをお持ちの方。

期待できる効果

・心理カウンセラーがお話をお聞きします・話をすることで、自分の中にあるモヤモヤしたものの原因がわかってきます・原因がわかると解決方法が見えてきます

心の荷物少し降ろしてみませんか?

今更・・・って思っていませんか?

私もずっと、生きづらさを抱えていきてきました。
50年以上そうやって生きてきて、今更改善されたところで、いままでの人生は取り戻せない・・・。
そんな諦めにも似た、怒りのような気分もありました。

こんな性格に生まれてきてしまったのだから、仕方がない・・・

性格は、実は、生まれてから、親や養育者、または、本や学校の先生、周囲の大人など、いろいろな関わりの中で、子どもが自分で獲得していくのです。

自分で獲得したことを覚えていないから、生まれつきだと感じています。

よく聞きませんか?
今が幸せなら、過去の辛かったことも幸せに変わるって。
今は、本当にそうだなぁ・・・と実感しています。

自分で決めた性格だから、変えることができたんです。


話すことから始めてみましょう
こんなことはありませんか?
  • 1 不安やストレスを抱えている
  • 2 夫婦、親子、職場の仲間などの人間関係で悩み、疲れている
  • 3 人付き合いが苦手で、人と関わりたくないが我慢している
  • 4 何をするにも人の目が気になってしまう
  • 5 「どうして自分だけがこんな目に遭うの」と思っている
  • 6 自分は必要とされていない、孤独だと感じてしまう
     
詳細
〇毎月1回の定期開催です。
〇曜日不定 AM10:00~PM12:00
〇参加費:1回500円
〇お申し込みをいただいた方には、
 ZOOMの招待メールをお送りします。
〇心理セラピスト 白根月子がファシリテーターを務めます。
 基本的には、みなさんに自由にお話をしていただきますが、
 お話の中で、何か一つ、みなさんに気づきを持ち帰っていただけるといいなぁと思っています。

持ち物 注意事項 特典 など
  • 1 お好きな飲み物、スイーツなどを準備して参加していただけると嬉しいです。
  • 2 この会の中で話すことは、全て個人情報と考えてください。
      他の人が話したことを、この会の外で誰かに話すことはやめてくださいね。
  • 3 他の人の話を否定したり、アドバイスしたりしないでくださいね。
  • 4 この会にご参加の方には、カウンセリングの割引特典がつきます。
      詳細は、カウンセリングをお申込み希望の方にのみご説明いたします。
お会いできるのを楽しみにしています。


今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

悩みの元を見つけましょう。

開催日
2021/7/17(土) 14:00 ~ 16:00 受付終了
場所
オンライン(ZOOM)

やる気がおきない、生きづらい、イライラする、落ち込むと引きずる、何をやっても上手くいかない・・・など、お悩み、お困りごとをお持ちの方。

悩みの元を見つけましょう。

開催日
2021/5/27(木) 12:00 ~ 12:00 受付終了
場所
オンライン(ZOOM)

やる気がおきない、生きづらい、イライラする、落ち込むと引きずる、何をやっても上手くいかない・・・など、お悩み、お困りごとをお持ちの方。

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