姿勢分析から始めて姿勢から所作まで、4ヶ月かけて美しく全身を変えていくコースレッスン
姿勢の悪さから来るコリと痛みにさようなら
姿勢~所作まで美しく
ストレスフリーのー10歳見えの美姿勢を手に入れる!
バレエ&ヨガ4ヶ月コース
佇んでいるだけなのにきれいな人…
同年代なのに
なぜかいつもイキイキと美しく見える人…
あなたの周りにいらっしゃいませんか?
前向きに美しく生きられ
+5歳に見える後ろ姿が
-5歳に見える後ろ姿へ
10歳若返る美姿勢を手に入れ
コリや痛みから解放されるコース
☑おばあさんに見える後ろ姿(姿勢)なんとかしたい
☑所作が雑になってきている気がする
☑首、肩コリ、頭痛、関節痛が辛い
☑体型の変化、見た目の老化が気になる…若々しい人が羨ましい
☑この先このままでいいのかな?という漠然とした不安
☑憧れていたバレエやってみたいけど、今さらこの年で…初心者じゃ無理よね
☑ハリのない生活、自分の時間を充実させたい
最近、自分の後ろ姿にドキっとしたことありませんか?
☑+5歳に見えていた姿が、ー5歳に変身する
☑嫌いな自分の姿勢が、見た目年齢に差をつけた
エイジレスな美姿勢になっている
☑日常がエレガントに変わる秘訣がわかり、
普段の所作が美しくなるので毎日が優雅になる
☑自分に合った心身のケア方法がわかるので
変化とうまく付き合えるようになる
☑憧れだったバレエが年齢と自分に合ったレッスンで
心から楽しめるようになる
☑日常に、心と体に張りが出る
通常レッスン月3回(1レッスン70分)×4ヵ月
+
美姿勢レッスン(30分×3回)
▶通常レッスン
ヨガ・バレエ、月1回ずつ必須。1回は選択自由
※グループお申込みの方はグループレッスン
パーソナルお申込みの方はパーソナルレッスン
▶[美姿勢レッスンについて]
自分の身体を知り、徹底的に美姿勢に変身する講座
1回目:カウンセリング&姿勢診断のための撮影
2回目:姿勢診断結果報告・自宅ケアプラン提供・日常生活改善アドバイス
3回目:最終チェック
※すべて1対1のパーソナルレッスン
<4ヵ月の流れ>
●1ヶ月目
・美姿勢レッスン1回目
・ヨガ、バレエ1回ずつとお好きなレッスン計3回
●2ヶ月目
・美姿勢レッスン2回目
・ヨガ、バレエ1回ずつとお好きなレッスン計3回
●3ヶ月目
・ヨガ、バレエ1回ずつとお好きなレッスン計3回
●4ヵ月目
・ヨガ、バレエ1回ずつとお好きなレッスン計3回
・美姿勢レッスン3回目
<時 間>
レッスンは平日・ 10:30~11:40 ・ 13:30~14:40
予約カレンダーより空いているお日にちを各自ご予約下さい。
◆期間中メールフォロー無制限
◆アフターコース10%OFFつき
◆アフターコース受講中もメールフォロー無制限
驚異の柔軟性UP!&リラックス効果ダントツNo.1の人気レッスン!リラックスヨガ70分プレゼント!
(コース終了後1ヵ月以内有効)
まだあります!!
・オンライン・プチグループレッスン参加自由!回数無制限!!
・あなたに合ったアロマオイルを厳選して2本!
・あなたのサイズのバレエシューズを合わせてプレゼント!(ご自宅へ郵送)
レッスン時、バレエシューズとアロマの力を借りて、気持ちも体も効果倍増!
<料金>
・パーソナル
160,000円⇒
14,000円(税込) (1名様限定!)
・グループ
90,200円⇒ 69,000円(税込) (5名様)
※お支払いは分割払いも可能です。ご相談ください。
※お支払い方法はお振込み又はクレジットカード
<お申込みの流れ>
下記よりメールでお問い合わせください。
折り返しご連絡申し上げます。
ご希望の方は、お申込み前に
30分の体験レッスンと60分カウンセリングをさせていただきます。(無料)