体験者様のご感想
アンケートにご協力いただいた皆様、
本当にありがとうございますm(_ _)m
お心遣いに心より感謝いたします。
アンケートは服部が手を加えることなく、
そのまま使用させていただいて
おります^^
※「にんにん」「はっちゃん」とは、
服部のことです^^
●土屋直道さん
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
自分のモヤモヤしているところが話しができて良かったです!
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
この1ヵ月の心境の変化が確認できたところです!
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
セッションの前の気持ちは思っていること全部喋ろうと思っていました
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
受けた後は、自分のやりたい事が明確になりました。
●持増ふさ恵さん
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
今日はありがとうございました。はっちゃんの落ち着いた雰囲気やあったかい笑顔が、『この人ならお話聞いてもらいたい』という安心感がありました。実際にカウンセリングを受けて私のことを肯定してくれて、共感してくださっていたので、こちらも心地よく、深いところまで話ができました。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
短所を長所に変えるような思考にさりげなく持っていてもらえたこと。カメラは人生の師匠!自分にとって都合のいい解釈をする(笑)
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
はっちゃんとお話ができるとドキドキワクワクしてました(^ ^)
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
自分が今思っていること、感じていることを改めて言葉にして聞いてもらうことで、客観的に自分を見ることができました。
●匿名(女性)
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
すべて否定せず聞いていただけて日頃から胸に抱えているものを吐き出せた気がします。半面、自分の話していることに意見されず全受容の姿勢を保たれるのに慣れておらず、会話の中で相手方の意見を聞けないのに多少不安な感じがしました💦(普通の会話と違って想いを引き出してもらう為なのに生意気ですみません)
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
最後に教えて頂いたワークが面白かったです。今までは、どこにいてもリラックスが下手な性格なのだと再発見しました。握りこぶしの手のひらに爪痕ついたり、歯ぎしりが酷く顎関節症になっり人混みが苦手なのもリラックス出来てなかったからだと気付きました。
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
男性のカウンセラーさんと言うだけで自分の悩みを隠さず正直に話せるか心配していましたが、無用な心配でした。
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
すぐに怒る癖が嫌でしたが、客観的に自分が今どんな気持ち・表情かと一呼吸置いてから言葉を発するようになりたいと思えるようになりました。
●匿名(女性)
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
人見知りの私にはありえないくらい、本当にリラックスしました。居心地のよさに、またおじゃましたい空間でした。そして、1時間の中で、ネガティヴがワクワクする感覚に変わったことが、驚きです。自分を認めてやろう、そう思いました。とっても充実した時間でした。ありがとうございます。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
理想論などを教える姿勢ではなく、私のあるがままを100点と受容してくれたり、質問によって私が私に気づくためのヒントをくれるため、素直にこうなりたいな、こうして行きたいなと思えるようになったのが良いところです!あと、正直に、服部さんの笑顔が萌えました^^
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
なにかヒントをもらえたらいいなあ〜という気持ち。印象は、服部さんの研修会のおかげでマイナスイメージではありませんでした。
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
自分の今ある素直な気持ちを、あるべきと決めつけている理想が遮って、今の幸せを受け入れられてないことに気づきました。また、短所を悪いものと決めつけて自分の評価に繋げていたけど、自分をよく見て、いいところ悪いところ、受け入れてしまおうと思いました!ミス、失敗という考え方さえも忘れてとにかく、ポジティブな会話を自分としていこうと、日々の自分との付き合い方が分かった気がします!
●匿名(女性)
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
この度は、お世話になりありがとうございました。今回、コーチングしていただいて、自分の中にあったいろんな気持ちの葛藤とまでもいかないちょっとしたモヤモヤみたいなのが、クリアになり足踏み状態から、いい気分で一歩前に出よう!という気持ちになったように感じました。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
色をイメージし、その色を自分の身体のどの部分に持って行くか、そして、どうしてそこに持っていこうと考えたのか?ということを単にイメージ化するだけだけでなく、その理由を言葉にし話すことで自身の耳でもそれを聴いて確認できることは良かったと思いました。
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
私の場合、特に深く思い悩んでるというわけではなかったので、不安なくリラックスした気持ちで受けれました。印象は、すみません…セッションの印象というより玄関から廊下の暗さが気になりました。少し明るい方が安心感を感じるかと思います。お部屋は、明るくてスッキリしていて良かったと思います。
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
自分を信じようという気持ちが、前より大きくなったかな〜と思います。
●Y・Mさん(女性)
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
自分にとって「誰かに力を貸して欲しい時」にぴったりのタイミングでお話させていただきました。日頃、人にあまり話そうとも思わない内容を、つらつらとお話している自分がいました。安心で安全な感覚に包まれたまま、じっくりと自分の中を探る時間を持てたのは、ほんとうに贅沢な体験でした。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
ただ、ただ、聴き切ってくださるんだけれど、聴きっぱなしという訳ではなく、にんにんが最後にまとめて伝え返してくれる、その安心感がとても大きかった。
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
カウンセリングとコーチングの、どちらをどのように活用するんだろう🤗
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
カウンセリングがどうとか、コーチングがどうとか、というよりも、にんにんがそこに居る、ということだった!笑。モヤモヤしていた感覚について、解決するというより、それと同居していていい時期なんだなぁと自分の中に受け容れられた。すごく整理がついて、スッキリしました✨ありがとう(*^_^*)
●匿名(女性)
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
難しく考えすぎなのかなと思いました。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
自分でイライラするのはなおさないと、なおさないと、と焦ってたのかなと思いました。
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
カウンセリングって敷居が高いと言う印象でした。
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
受ける前はすごい大きな問題だと思ってたのが心が軽くなりました。
●中西とよみさん
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
空間、内容共に、リラックスして本音をどんどん話すことができました。時間があっという間に感じました。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
自分の中のどこかひっかかっていた部分、モヤモヤしていた部分の根っこの部分にはじめて気づけました。それと同時に自分がどれほどバンドの事を大切に思っているかを実感できることができました。
そして、今までなんとなくぼやかしていた目標がはっきりとイメージできて、そこに向かってまっすぐと努力していこうと思うことができました。自分の本当に目指したいと思えるところをはっきりとイメージできたのが1番よかったです。
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
最近は充実していて悩みという悩みもないと思っていたので、話すことがあるかなぁと思っていました。
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
自分でも気づかなかったモヤモヤが解消されて、背中を後押しされたような気持ちになりました。気づかないうちに怖気ついてウダウダしていたのが、背すじが伸びた気持ちになりました。
●関本克良さん
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
セッションを受けて、仕事や私生活の事柄がうまく整理できて、優先順位をつけて行動できるようになった。普段なにげなく考えていることでも、今自分が本当は何をするべきなのか、どう判断するべきなのか、明確に把握できていないのだと思った。人は意外と問題を未解決のまま放置し、闇雲に日々を過ごしているものだと思った。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
一番良かったことは、いま自分が何をして、何をすべきでないのかを明確に理解できたこと。なぜセッションを受けてこれが明確になったのかはよくわからないが、一人で考えているよりも深いレベルで納得して、行動にうつすことができると思う。
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
最初、自分にはあまり必要ないのではないかと思っていた。実際にはいろいろな気づきがあり、受けてよかったと思った。
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
大きな変化があった。気づいた事柄は頭の中に前からあった問題ではあっても、この問題を明確に自覚し、直ぐに解決していく行動につながる変化があった。
●匿名(男性)
①今回のセッションについてご感想や、ご意見などをお聞かせください^ ^
気持ちがとても楽になって色々な気づきがあった。
②このセッションの中で、「一番良かったところ」や「心に残った気づき」などを教えてください^ ^
1番心に残ったことは、自分が話すのと聴くのとでは、圧倒的に聴く方が疲れるししんどいんだなと体感で感じることができました。
③セッションを受ける前は、どんな気持ちでしたか?どんな印象でしたか??
緊張していました。笑
④セッションを受ける前と受けたあとでは、どんな変化がありましたか?
自分の話を聴いてもらえてすごく楽になった。やはり、聴くことがいかに大切かということを実感できたこと。そして伝わる力ももっと鍛えていこうと思いました。