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プレシャスウォーキング

1Day

基礎クラス

受付は2022年4月27日(水)15:00で終了しました。

このような方におすすめ

姿勢が気になる

パソコン・携帯などで頭が体より前にある

巻き肩が気になる。

期待できる効果

歩くことで改善!

受付は2022年4月27日(水)15:00 までです。

プレシャスウォーキング

1Day 基礎クラス

こちらは、1day基礎クラスのお申込みページです。

体と心のケアにウォーキング♡


姿勢が気になる。
パソコン・携帯などで頭が体より前にある。
巻き肩が気になる。

このようなお悩みが最近とても多いです。


歩くことで改善されたら!?

姿勢改善&運動不足解消&気持ちも上がる⤴️

素敵ですょね。

1day 基礎クラスは、
姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。

初めての方からリピーターさんの復習まで、
どなたでも満足いただけるレッスンです。
最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。
その場でスタイルアップが実感できる充実のレッスンです。


受付は2022年4月27日(水)15:00 までです。
受付は2022年4月27日(水)15:00 までです。

船橋有里子

体が楽になるように、自然な笑顔になるように

体が楽になるように、自然な笑顔になるように

VI AURA認定LAXMI YOGA
 Pilates Japan認定Mat Advance
 Pilates Japan認定
machine Refomer
Trapeze Table Instructor
FTP Basic Mat Pilates
smart spine(TM)認定
指ヨガマスターインストラクター
ロコモヨガ体操 インストラクター
(ロコモケアメイト)
介護予防運動指導員
(東京都健康長寿医療センター認定)
pfilates認定 (骨盤底筋)インストラクター
レイキ master / teacher
トリガーハンドアカデミー CTHP修了 体がほころび、心がほころび、自然に生まれてくる、優しい笑顔のために。。
構造的な部分は、ヨガ&ピラティス、オステオパシープラス
心の癒しは、クリスタルボウル、
食事の面では、望診などを通して、食べることで元気になる。

そんなお手伝いができたらよいな。と思っております。

開催要項

開催日時
2022年4月27日(水)
開始 15:00
終了 16:30
場所

PGレンタルスタジオ

参加費

参加費  6,600 円

お支払方法

当日現金払い

定員

10 名

申込受付期間

2022/4/27(水) 00:00  ~ 2022/4/27(水) 15:00まで

主催者

船橋有里子

お問い合わせ先

船橋有里子

お問い合わせ先電話番号

09093371081

お問い合わせ先メールアドレス

yuricoo3@gmail.com

受付は2022年4月27日(水)15:00 までです。
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