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受付は2023年2月 5日(日)13:20で終了しました。

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このような方におすすめ

痩せたい方。リバウンドを繰り返してしまう方。自分の体型にコンプレックスがある方。

期待できる効果

自分の心と繋がることができます。幸せな自分を手に入れる方法を学ぶことができます。

受付は2023年2月 5日(日)13:20 までです。

【緊急開催!】無理なく幸せな自分を手に入れる ダイエットセミナー

【緊急開催!】

無理なく幸せな自分を手に入れる

ダイエットセミナー



ジャージコバ事務局の

栗林あや(いがぐりこ)です。


このたび、な、な、なんと!!!


コバ(小林威之さん)

里っち(里浩吏さん)がコラボして、

ダイエットセミナー

開催してくれることになりました!



開催日が近いため、

オンラインのZOOMで緊急開催です。

ご都合が合う方は、ぜひご参加ください。


終了後、講座を収録した動画をお送りしますので

リアルタイムに受けられない方も

講座をご覧いただけます。



心の専門家で心理カウンセラーのコバさん、

整体院の院長でセルフケアマスターの里っち。


お二人のアドバイスを受けながら

私も、昨年12月からダイエットを始め、

現在、着々と減量に成功しつつあります。



心と体は繋がっています。


自分を責めると自分を守ろうとして

また自分の体に「蓄えよう」としてしまうのです。



太っているのは

みっともなくてダメだから

痩せようとしてがんばっても、


自分の心の声を無視して

自分責めをしていては、

いずれまた

リバウンドしてしまう可能性が高いのです。



自分の心の声を聞いて

自分が自分の味方になってあげたら、

自然と、今の自分に合わせた

スタイルになっていくことが実感できました。



あなたの心と体はいつでも

あなたを幸せにしたいとがんばっているのです。


そのバランスが崩れると、

体重が増えすぎてしまうのです。



この講座で、

心と体の専門家から

無理せず続けるダイエットのコツを知り、


自分の心と繋がって

幸せな自分を手に入れる方法を学んでみませんか?




【講師紹介】


★コバ(小林威之)

blog:https://ameblo.jp/kobaytake/


ママさん向けの子育ての悩みや、恋愛相談、セクシュアリティ、お金に関する講座や、起業支援、ダイエットセミナーなど、

セルフイメージを扱ったオリジナルスクールを数々展開中。



★コバからのメッセージ


コバはずっと悩んでいることがあって

それはすぐ太るのです


ずっと太ってたし

今でもぽっちゃりしてるけど

なんにしろすぐ太るのです


痩せようとがんばっても

実際に痩せてもまたすぐに戻るし

なんなら前以上に太ってしまうのです、、、


んでここ最近は

なんとか前よりは体重を落とせて

ややぽっちゃりでキープできているので

これを続けたいって思っているのですが


ずっとね

太る=脂肪ってするなら

その脂肪を憎んでいたんですよ


コバはなんで邪魔をするのかと

お前のせいで人生損してるやないかと


太っていることで

太ってしまった自分を責めていたのです


んでその太ってしまった自分を

最近はやめてみたのです


しょうがないよねくらいだけど

とりあえず、脂肪を責めることをやめてみたのです


そしたら、無理をしないで

がんばらないで痩せられたのです

ま、ちょっとはがんばったけど(笑)


がんばりすぎるとすぐにまた太っちゃうのは

いつものことなので

太っている自分を受け入れると自然と体重も調整できる

無理しないダイエットを今実践しています♪



★里っち(里浩吏)

blog:https://ameblo.jp/310seitai/

里の整体京都:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000043729/



整体師歴26年以上、延べ4万人以上の施術実績の中で創り出した、

一般的な整体のイメージが覆る「不思議な不思議なやさしい矯正」を行っている。


BEST BODY JAPAN 優勝者、SUMMER STYLE AWARD関西新人類優勝者、SuperBodyContest京都大会優勝、全国4位 MISS UNIVERSE JAPAN京都大会ファイナリスト 等の方々の

コンディショニング、トレーニングサポートの実績あり。


★里っちからのメッセージ


ダイエットもそうですが

なんでも追い詰められ過ぎたり

切羽詰まって余裕がなかったり

そんな状況だと苦しいばっかりで

成果も上がりにくい気がします。


わたし禁煙成功してるんです。

当時はヘビーなチェーンスモーカーでした。


タバコが切れるとイライラして

夜中でも車に乗ってでも

買いに行くレベルでした。


辞めた過程の詳細は省いて

その時にやってたのが

『新品のタバコを常に持って過ごす』作戦でした。


いつでもリタイヤできる余裕感

これが案外いい仕事するんですよ。

ストイック過ぎると折れた時に

立ち直るのが大変ですからね。


今ちょこちょこ非公式にやっている

ダイエット指導も甘やかしです。

〇〇制限や□□だけ食べるとかはしていません

自然な食欲に合わせてもらってます。

ダイエットはその合わせ方に秘訣があるのです。





【予定されている講座内容】


前半の講師:コバさん

・「心のしくみとカウンセリングの知識」を応用したダイエット

・太る=脂肪をつけるのはなぜ???

・不安があると脂肪で守りたくなる

・不安との向き合い方


後半の講師:里っち

・ダイエットって何? :そもそもダイエットってなんなのだろうか?イメージではなく意味を知ると痩せられる

・痩せられる人と太る人のシンプルな違い。:一見同じように生活しているのにどこで差がついているの?

・食べ方と運動の関係:じゃあ何食べる?何やる?:ズボラ最高!つまみ食いエクササイズ、呼吸法

・実践!痩せ体質ロードマップと1ヶ月の目標



【参加特典】

終了後、ご自身で復習ができるように

簡単なエクササイズと呼吸法の動画をお送りします。


ぜひ、日々の生活に生かしていただければ幸いです。






そしてこの講座には

わたくし、栗林あや(いがぐりこ)も参加します。



40代の私が、着々と痩せているコツも

聞けちゃうかもしれません♪



【ご案内】

このセミナーはカウンセリングの知識を応用して

心からダイエットにアプローチする方法を学ぶセミナーです。

筆記用具をご用意ください。


また、当日、簡単なエクササイズと呼吸法をお伝えしますので、

ご準備可能な方は、動きやすい服装でご参加ください。


また、サプリメントやダイエット機器等の購入もありませんので、どうぞ安心してご参加ください。




【参加費】33,000円(税込)

(paypalでのお支払いも可能です。手数料がかかります。)


【割引特典】

<以下の方は割引価格 22,000円(税込)になります>

・『理想のパートナーを引き寄せる恋愛スクール』受講生・卒業生
・『最短最速でうまくいくカウンセラーのための起業支援スクール【実践プロコース】』受講生・卒業生
・『ゼロから始めるカウンセラーのための起業支援スクール 【スタートアップコース】』受講生・卒業生
・『プロフェッショナルマスターコース』受講生・卒業生
・『心屋塾マスターコース(コバマス または コバぐりマス)』受講生・卒業生


ぜひ、ご参加お待ちしています!


受付は2023年2月 5日(日)13:20 までです。
受付は2023年2月 5日(日)13:20 までです。
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小林威之

Collabotimes
あなたが本来持っている「問題を解決する力」を引き出し、その「しんどい生きづらさ」を減らします。
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心理カウンセラー・公認心理師

栗林あや(いがぐりこ)

あなたが本来持っている「問題を解決する力」を引き出し、その「しんどい生きづらさ」を減らします。

開催要項

開催日時
2023年2月 5日(日)
開場 13:20
開始 13:30
終了 16:30
場所

オンラインZOOM・または動画受講

Zoom

参加費

参加費(税込)  33,000 円

割引対象の方 参加費(税込)  22,000 円

お支払方法

銀行振込

定員

6 名

【残 1 席】

申込受付期間

2023/1/22(日) 14:48  ~ 2023/2/ 5(日) 13:20まで

主催者

小林威之

お問い合わせ先

小林威之

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

takecounseling@gmail.com

受付は2023年2月 5日(日)13:20 までです。
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