受付は2021年10月25日(月)23:00で終了しました。
仕事も私生活も両方充実人生! 幸せになるためにエネルギーを高めて増やそう!
このような方におすすめ
4つのエネルギーのマネジメント手法を学びたい人&パフォーマンスを高めて幸せになりたい人
期待できる効果
・イライラ、くよくよ…落ち込むことがなくなる ・ストレスを感じにくくなる ・意欲に燃えて前向きな気持ちになる ・幸せな気持ちがあふれる ・家庭や人生の両立がうまくなる ・タスクや時間に追われなくなる ・仕事と私生活の両方を充実させる、という選択肢が持てる ・圧倒的な成果と結果を出せる 自分のキャリアをひらける
ピークパフォーマンスに向かって自分を変える3回講座
ピークパフォーマンスに向かって自分を変える3回講座
「効率を上げて、生産性を高めて、結果を出したい」
「成果を出してキャリアを積み上げていきたい」
「早く帰って、家族との時間を楽しみたい」
「趣味の時間をつくったり、友達と会う時間を増やしたい」
あなたのその願い、すべて叶います!
いま人生に必要なのが、自分のエネルギーを増やし高めること。
これさえ知っていれば、時間に追われることも、ストレスで落ち込むこともなく
圧倒的な結果を出しながら幸せになれる。
そう、人生の幸せも仕事の成果も、両方充実人生、可能なんです。
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今回講座で講師を勤めるのは野上麻理氏。
新卒でP&G社に入社して以降、日本人初!マックスファクター社長、P&G バイスプレジデント、アストラゼネカ役員と華々しいキャリアを築いてきた野上氏。
もちろん最初から順風満帆ではありませんでした。
入社後は、始発から終電まで働いても成果が出せず、とにかく時間のない毎日に苦しんだそう。
「時間に追われず、効率と生産性を高め、成果を出し続けるにはどうしたらいいだろう」
毎日時間のやりくりに悩む中、P&G社で「コーポレートアスリート」というパフォーマンスをアップさせるエネルギーのマネジメント手法を学んだことで、
キャリアにもプライベートにも激変が起こります。
アスリートのように成果をあげるピークパフォーマンスを維持するのに必要なのは、時間管理でなく、エネルギーを管理することだったと身をもって実感した野上氏は、それ以来、自分にも部下の育成にもエネルギーマネージメントを取り入れ、大きな成長を遂げました。
部下とうまくいかない…
育成の悩み
人に任せられずに抱えてしまう
競争の中で心が疲弊しそう…
そんな時、エネルギーの高め方、増やし方を学ぶことは、自分を大きく、幸せに成長させてくれます。
一流のビジネスマンが取り入れているパフォーマンスアップ力――「エネルギーマネジメント」
を普段は表にでることのない豪華講師のもと学べる、またとないチャンス!
幸せになるために、ご自分のエネルギーを増やし高め、パフォーマンスを上げていく方法を学びませんか?
☑時間に追われている
☑仕事と私生活のバランスが取れない
☑長時間労働で結果が出せない
☑疲れやすくてイライラする
☑充実感が得られない
★イライラ、くよくよ…落ち込むことがなくなる
★ストレスを感じにくくなる
★意欲に燃えて前向きな気持ちになる
★幸せな気持ちがあふれる
★家庭や人生の両立がうまくなる
★タスクや時間に追われなくなる
★仕事と私生活の両方を充実させる、という選択肢が持てる
★圧倒的な成果と結果を出せる 自分のキャリアをひらける
第一回: ピークパフォーマンスの考え方 (90分)
― アイスブレーク このワークショップに期待していること(コメント欄へ)
― 時間ではなくエネルギーをマネージする
― 4種類のエネルギーとその関係について
― 身体のエネルギーを鍛える
― 感情のエネルギーを鍛える (練習課題)
― 思考のエネルギーを鍛える
― 精神のエネルギーを鍛える
宿題 自分の精神のエネルギーを分析しよう
第二回: 自分のストーリーを書き換える (90分)
― 前回の振り返り(15分)
― 宿題の発表 (ペアで15分、全体で感想の発表 10分)
― 自分の現在のストーリーを考える
― 自分の新しいストーリーを考える (個人で5分、ペアで15分)
宿題 自分の新しいストーリーと精神のエネルギーの結びつきを確認し、鍛えたいエネルギーの種類を考えてくる
第三回: 習慣づくりのアクションプランを完成する (90分)
― 前回の振り返り(15分)何人かに宿題を発表してもらう
― 習慣の作り方のポイントについて
― 習慣を考えてみる (個人で5分、ペアで15分、何人か発表)
― 3ヶ月後の自分への手紙を書く(こちらで投函してもよい)
― クロージング 冒頭ワークショップに期待していることに出ていたことを網羅できているか確認
★質疑応答
野上 麻理(のがみ まり)
◎1969年大阪府生まれ。大阪外国語大学(現大阪大学)卒業後、プロクター・アンド・ギャンブル(P&G)ジャパン㈱入社、マーケティングに従事。第一子出産後、SK-IIブランドマネジャー、東アジアスキンケアマーケティングディレクターに就任する。
◎第二子出産後、37歳で部下が2000人を超えるマックスファクタージャパン(P&Gスキンケア・化粧品事業部)のプレジデントに就任。P&Gブランドオペレーション&マーケティングヴァイスプレジデントを経てアストラゼネカ㈱プライマリーケア取締役事業本部長に着任。執行役員マーケティング本部長として国内全製品のマーケティングを統括し、スウェーデン海外赴任。グローバルポートフォリオグループの呼吸器領域・吸入療法製品のグローバルブランドヘッドに。
◎帰国後、アストラゼネカ㈱の執行役員コマーシャルエクセレンス本部長、呼吸器事業本部長。その後、2018年9月より2021年3月末まで武田コンシューマーヘルスケア㈱(現アリナミン製薬㈱)取締役社長を務める。
◎趣味は息子の誕生とともに35歳で始めたマラソンで3時間15分を切り、トライアスロンデビュー。石垣島トライアスロンで年代別2位。
野上麻理 著書
『ピークパフォーマンス 時間術の限界は、エネルギーマネジメントで超えられる』
講座をより深く落とし込むための副読本としてぜひお買い求めください。
日程:10月26日㈫、11月2日㈫、11月9日㈫(全3回)
夜20時30分~
★宿題あり
後日シェア会あり(希望者)
※ZOOMにて開催いたします。zoomリンクはご入金確認メールにてお送りいたします。
8,800円(税込)
限定20名
セミナー5日前以降・・・受講料の50%
-
セミナー当日以降・・・受講料の100%
強みコンパス
「幸せとの関係」が学術的に研究された 性格診断「VIA」をもとに3つの強み講座で 幸せを社会に提案する活動をする
生活すべての面で良い効果が現れることが
「科学的に」裏付けられています。
性格の強みを知らない人の幸せを1とすると
知っている人は9.5倍
使っている人は18倍も幸福が高まると言われています。
性格診断VIA(Values in Action)は幸せを科学的に研究する「ポジティブ心理学」の研究者50人以上が関わって作られ、現在アメリカを中心に世界中で1,300万人以上が体験しています。
「家庭、仕事、学校、社会」あらゆるシーンにおいて、自分が自然と使っている性格の強みに着目した研究がなされてきました。それまで定量的だとされていた性格の強みに膨大なデータから科学的な根拠を与えることに成功したのがVIAです。
強みコンパスでは性格診断「VIA」をもとにした 3つの強み講座で 幸せを社会に提案する活動をしています。
開催要項
開催日時 |
2021年10月26日(火)
~ 2021年11月 2日(火)
開場 20:25
開始 20:30 終了 2021/11/ 2 21:30 |
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場所 | |
参加費 |
ピークパフォーマンスに向かって自分を変える3回講座 参加費 8,800 円 【動画受講】ピークパフォーマンスに向かって自分を変える3回講座 参加費 8,800 円 |
キャンセルポリシー |
paypal 、クレジット決済、または銀行振込み(手数料お客様負担)でお願いいたします。 ※お振込み先は、お申し込み後に自動配信されますお申し込み確認メールに記載されております。 |
お支払方法 |
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定員 |
20 名 【残 4 席】 |
申込受付期間 |
2021/9/30(木) 00:00 ~ 2021/10/25(月) 23:00まで |
主催者 |
強みコンパス |
お問い合わせ先 | 強みコンパス |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | info@tsuyomi-compass.com |