受付は2022年9月17日(土)05:30で終了しました。
週末の朝をヨガで気持ちよく
このような方におすすめ
美しい姿勢、健康な身体を維持し続けたい女性のために
期待できる効果
・週末の朝を気持ちよくスタートすることが出来る・現役ヨガ講師〈KAYO〉のヨガレッスンをお手軽に受講できる
【朝活】〈カヨガ〉 オンライン・ヨガレッスン
週末の朝を、ヨガで気持ちよくスタート!!
子供や旦那さんが起きてくる前に・・・✨
オンラインヨガレッスンで
気持ちのいい時間を過ごしませんか?
現役ヨガ講師・KAYOのヨガレッスンを
オンラインにて
さらにお得に受講できるパスポートをご用意✨
毎月第3土曜日朝7:00〜8:00、
定期開催中です!!
KAYO
KAYOのヨガ、
だから、
いつの間にかヨガ仲間の間では
〈カヨガ〉
として定着しています(^^)
トレイルランニングが趣味のKAYO本人は、ヨガに対する姿勢がとてもストイック。
身体への追求はとどまるところを知りませんが、
その一方で、〈カヨガ〉レッスンは穏やかで丁寧。
そして、
わかりやすい(^^)
私ももちろん受講済みですが、
ヨガ初心者でも参加しやすい内容と
レッスン後の気持ちよさは毎回好評です♡
リピーターさんには
半年/年間パスポートをそれぞれご用意いたしました。
毎月第3土曜日朝7:00はヨガタイム。
定期的に心地よくリセットできる時間を持つことで
毎日のパフォーマンスもぐんと上がります。
レッスン中は、
講師以外のマイクはミュートでの開催となります。
ご自分の身体に集中して向き合える貴重な時間を
ぜひご一緒しましょう!
【服装】
・伸縮性があり動きやすいもの
【ご用意いただくもの】
・ヨガマット
・水分補給用のお水
※ご参加のみなさんの安全のため、動きが確認できるようビデオオンでご参加ください。
※レッスンにご参加の全員が集中出来る環境を整えるため、途中入室でのご参加はご遠慮頂けますようご協力をお願い致します。
【オンラインレッスンにあたり】
・レッスンはzoomを利用して、オンラインでのレッスンを行います。
PC、スマホなど、ネットが使える機器であれば簡単にご参加頂けます。
※お申込み後すぐに折り返し自動返信メールが送信されます。
メールが届かない場合は何らかのトラブルが考えられますので、
迷惑メールフォルダ、ゴミ箱フォルダをご確認の上、
bisisei.akita@gmail.com
までご連絡ください。
ストイックな彼女は旦那さんと共にこんなチャレンジを・・・!!
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ライフトーニングRinto
代表・後藤明代ブログ
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“40,50は輝き時!”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント
ライフトーニングRinto
後藤明代
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
CITTA手帳ライフコーディネーター
フリーラジオパーソナリティー
一歩踏み出したい女性の背中を押しています。
【オトナこそアップデートが必要!】
年齢を重ねると、「もう遅いかな・・・」「今さら無理かも・・・」
人生の脇役になろうとしがち。
でも、誰にとっても人生の主役は自分!
心も身体も、「今」からもっと輝ける。
そんな女性の応援団になりたいと思っています。
凛とした心で、
凛とした佇まいで、
凛と生きていきたい。
【ライフトーニング Rinto】代表
実際にお会いした方からは、
「会うと元気になれる。」
「いつも前向きなパワーを感じる。」
の声、多数。
元気になりたい方、一歩踏み出したい方、自分に自信を取り戻したい方。
是非、お会いしましょう!!
【略歴】
23年間の音楽教室でのピアノ・エレクトーン講師、それと並行してきたラジオパーソナリティーを経て、43歳からの働き方としてフリーランスを選択。
音楽講師を退任してからは、ラジオパーソナリティーに加え、ボディワーカーや手帳の書き方講師としてもその活動の幅を広げ、女性が勇気を持って一歩を踏み出すためのお手伝いをしています。
一女の母。
開催要項
開催日時 |
2022年9月17日(土)
開場 6:55
開始 7:00 終了 8:00 |
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場所 |
オンライン Zoom オンライン |
参加費 |
【朝活】〈カヨガ〉 オンライン・ヨガレッスン 参加費 1,500 円 【カヨガ】半年間パスポート 6,600 円 年間パスポート 13,000 円 |
キャンセルポリシー |
お申し込み・ご入金後のキャンセル不可 |
お支払方法 |
銀行振込 |
定員 |
6 名 |
申込受付期間 |
2022/8/22(月) 05:00 ~ 2022/9/17(土) 05:30まで |
主催者 |
後藤明代 |
お問い合わせ先 | 後藤明代 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | bisisei.akita@gmail.com |