受付は2022年2月 9日(水)19:00で終了しました。
このような方におすすめ
バレンタインに手作りチョコを贈りたい方 チョコが大好きな方 チョコ食べたいけど太るのが気になる方
期待できる効果
単なる趣向品ではなく、カラダがよろこぶ栄養も補給することができます
カラダよろこぶ!チョコ 作り教室
バレンタインデー♪
今年は、「手作りチョコ」にしませんか?
作る本人が食べても
贈る相手が食べても
体もこころも両方、よろこんでもらえる
単なる嗜好品…ではなく!
体の中でしっかり栄養になる、安心・安全・ヘルシーなチョコ作りをします。
主材料のココナッツオイル(無臭タイプ)は、
酸化しにくく、おなかに溜まらない油。
プラス!!!
お母さん母乳にも含まれる、
赤ちゃんが免疫力をつけていくための大切な成分「ラウリン酸」の含有率が高く、
その抗菌作用は、この時期の感染症対策にも役立ちます!
…といっても作り方はとってもシンプル!
混ぜて、固めて、好みのサイズにカットして、後はお口にポンっ♪
体の代謝・免疫がアップし、お腹の調子も整っておいしいチョコレートに舌鼓♪♪
上級美肌食マイスター・肥満予防健康管理士としておススメしている、
簡単だけどおいしいチョコレートは、乳製品不使用。
デモンストレーションでチョコ作りを学んだあとは、
ダイエットや美肌作りに役立つプチ講座付き。
- 1 レシピカード
- 2 主原料「ココナッツオイル」100g(レシピ一回分)
- 3 試食用チョコ
チョコ好きさん~
ぜひ♪ぜひ♪
食べて美味しい!
カラダも元気!な
チョコを自分で作って楽しんでください。
コロナ禍の状況により
1.事前告知なく、中止/延期/規模縮小など、開催内容変更の可能性がございます。
2.感染リスクの高い方(ご高齢・基礎疾患をお持ちの方)の参加はお控えください。
3.感染拡大している国や地域への訪問歴が14日以内にある方の参加はご遠慮ください。
感染症対策へのご理解・ご協力をお願い致します。
健康美セルフケアナビゲーター
藤屋知子
体の内外からセルフケアで健康美をサポート
◇HIMEフェイシャルエステ
◇肥満予防健康管理士
◇JOPHダイエットアドバイザー
◇JAMアンチエイジングアドバイザー
◇健康管理士一般指導員
◇健康管理能力検定1級
◇美容薬学検定1級
◇スコーン(ダイエット美肌スコーン)研究家
東京でフリーランスライター・編集の仕事に携わり、2002年に渡英。スコットランドにあるフィンドホーンコミュニティで3年暮らす。帰国後は出身の北海道に拠点を移し、肥満予防健康管理士、美肌食マイスターなどの資格を取得。美&健康&食に関わるセミナー、講演、執筆を通して、「体の内外から健康美」に意識と関心を高めてほしい!と笑顔いっぱいで活動中!
特に現在、「今、口にしたものが美肌をつくる」という観点で、楽しく美味しい食を通して美肌づくりをナビゲートすることに専心し、英国・スコットランドでの海外生活を生かし、「ダイエット美肌スコーン」を開発。イベントやお茶会などで、美肌食として提供している。
2017年、全国で10名ほどしかいない「上級美肌食マイスター」へ。
上級テキストの一つである「美肌食品辞典」に関しては、100種類以上に及ぶ食品の原稿編集を担当する。
開催要項
開催日時 |
2022年2月10日(木)
開場 10:50
開始 11:00 終了 11:45 |
---|---|
場所 |
江別 蔦屋書店 食の棟キッチン 北海道 江別市牧場町14−1 |
参加費 |
参加費 2,000 円 |
キャンセルポリシー |
2000円(税込) |
お支払方法 |
当日現金払い |
定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2022/1/15(土) 15:48 ~ 2022/2/ 9(水) 19:00まで |
主催者 |
藤屋知子 |
お問い合わせ先 | 藤屋知子 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | lightplace8@gmail.com |