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オンラインエクササイズ*7/18

限定アカウントにご招待!一緒に楽しくレッスン!

このような方におすすめ

楽しく身体を動かしたい、気分転換がしたい

期待できる効果

オンラインでエクササイズレッスンが受けられる!

受付は2020年7月18日(土)10:30 までです。

オンラインエクササイズ*7/18



エクササイズレッスンがオンラインで受けられるようになりました!!

*エクササイズレッスン*online ver.

エクササイズのみの1時間のクラスです☆


自粛要請ということで、お家を出るのが難しくなった今

運動不測、ストレスがたまってしまっている方も多いと思います。

ボディメイクに重要な部分も鍛えつつ、

楽しく気分転換する、体力をつけることが目的です☆


また、今まで遠方でなかなか参加できなかった、

ご自宅を離れるのが難しかった、

という方もぜひご参加いただけると嬉しいです。


初めての方もご安心してご参加ください☆

オンラインでマイペースに行なっていただいて結構ですので、

運動初心者の方も大歓迎です!

年齢制限なし、産後OK!


内容

筋トレ、ストレッチ(60分)


**準備**

・動きやすい服装

・ヨガマットや絨毯、タオルなどのご準備をおすすめいたします

・お水



開催地:Instagram限定アカウント(毎回アカウントは変わります)

わからない、不安な方もご安心ください!!💟とても簡単ですし

参加できるようにスタッフがサポートさせていただきます。

参加費2500円(現金振り込みの場合)

人数:20名


*ご了承くださいませ*

オンラインレッスンはその都度、一回限りで

youtubeなどへの保存はございません。


「オンラインの接続準備に関して」

10分前に接続をお試し頂きますようよろしくお願い致します。

時間になりましたら、ご参加されていない方がいらっしゃっても開始いたします。

もし接続できない場合はスタッフ連絡先(事前メールでお伝えします)または

メールにてお問い合わせくださいませ。

※Wi-Fiの環境があることをご確認ください。







受付は2020年7月18日(土)10:30 までです。
受付は2020年7月18日(土)10:30 までです。

千波

簡単に変われる!
Expert_s

簡単に変われる!

トータルエステティックアドバイザー、加圧インストラクター 【自分らしく、なりたい自分になる!♡】
美容家として、ダイエットや美容のカウンセラー、パーソナルトレーナー、マインドコーチングを行っている千波です。
ダイエットサポートをしながら前向きな考え方や可能性思考への転換方法、引き寄せ、浮かれポンチマインドを伝え、
理想の自分になり、夢を叶え、キラキラと毎日を穏やかでhappyに過ごすことができる女性になる為のアドバイスをしています。いくらダイエットが成功しても、外面ばかり磨いても、内面を磨かなければ穏やかで、満たされた幸せな毎日を送る事は難しいと思います。
人は自分次第で変わることができ、なりたい自分になれます。
真の美しさは内側から。
関わってくださる女性の皆様が、自分に「100点満点」をつけることができるようになるためのサポートをしていきます。
1度きりの自分の人生。誰のものでもな。自分らしく、美しく、笑顔で、happyな毎日…♡理想の自分を手にいれる人生を♡

開催要項

開催日時
2020年7月18日(土)
開始 10:30
終了 11:30
場所

Instagram限定アカウント

Instagram限定アカウント

参加費

クレジット決済の場合  2,600 円

キャンセルポリシー

銀行振込の場合 ¥2500

 

お支払方法
定員

25 名

【満員御礼】

申込受付期間

2020/6/ 7(日) 23:10  ~ 2020/7/18(土) 10:30まで

主催者

千波

お問い合わせ先

千波

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

chinamimethod@gmail.com

受付は2020年7月18日(土)10:30 までです。
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