受付は2020年1月22日(水)23:59で終了しました。
このような方におすすめ
体質改善したい方・血の巡りをよくしたい方・アンチエイジングしたい方・グラノーラを手作りしてみたい方
期待できる効果
手軽にグラノーラを作れるようになる・体質改善できる・貧血改善・便秘解消
薬膳チョコグラノーラレッスン 《バレンタイン》
朝ごはんやおやつにぴったりのグラノーラ。
実はとっても簡単・手軽に作ることができるのです♪
手作りすることで好きな具材を入れることができ、添加物ナシの自分好みのグラノーラを作ることができます。
アレンジも色々♪
そんなグラノーラに、血行を良くしてくれたり造血作用、アンチエイジング、眼精疲労、生理痛などに効く薬膳食材をプラスした、
女性にうれしい薬膳グラノーラを作ります。
そして今回はバレンタインにも作っていただけるよう、チョコレート味の作り方をお伝えします。
レッスンで作ったグラノーラはお持ち帰り頂けますよ(*^^*)
※女性限定レッスンです。
管理栄養士
柳田 ゆい
食で笑顔を増やしたい、食を通して子どもの主体性、自己肯定感、食選力、思いやり、生きる力を育む、麹調味料や薬膳を広げること、
保育士
調理師
栄養教諭
フードスペシャリスト
薬膳インストラクター
薬膳食養生専門指導士
小学校の給食現場や保育園栄養士として働く中で、幼少期の食生活の大切さに気付きました。
そんな中で健康診断でリスクのあった方への食指導の仕事を始め、自分の食生活に危機感を持っていない、食に興味を持っていない、知識のない方の多さに危機感を抱きました。
私は食べることが大好きです。
生きていく上で食は欠かせません。それなら、食を楽しんで過ごすほうがおトクな感じしませんか?笑
子どもだけではなく、大人の方にも食を楽しんで欲しい。食に興味を持ってほしい!
『食』で、笑顔を増やしたい!
また、食を通して
子どもの主体性や自己肯定感を育み、
ママや子どもの食選力(食を選ぶ力)を伸ばしていきたい!
そんな想いを持って活動しています。
〈結ぶキッチンの由来〉
人と人との繋がり、ご縁が広がるきっかけや家族や大切な人との絆が深まる・結ばれる場所になればいいなぁという想いから<結ぶキッチン>と名付けました。
開催要項
開催日時 |
2020年1月26日(日)
開場 9:50
開始 10:00 終了 12:00 |
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場所 |
JR塚本駅から徒歩2分のレンタルキッチン 大阪府 大阪市淀川区塚本2-28-17 川田ビル2F |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
4,200円(税込み) 作ったグラノーラはお持ち帰り頂けます。 |
定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2019/12/ 3(火) 21:00 ~ 2020/1/22(水) 23:59まで |
主催者 |
柳田 ゆい |
お問い合わせ先 | 柳田 ゆい |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | yui.musubu8@gmail.com |