受付は2019年7月19日(金)08:00で終了しました。
このような方におすすめ
上手に怒れるようになりたい方
期待できる効果
感情的ではなく、怒っていることを伝えられるようになります
7/19 アンガーマネジメント 叱り方入門講座
あなたは上手に怒れていますか?
怒っておけば良かった・・・と後悔したり
怒りすぎたな・・・と後悔する怒り方になっていませんか?
日本はこの15年から20年の間、『褒める』
文化が主流でした。
学校でも企業でも、基本的に人は褒めて伸ばすものという教えでした。
そのため、叱りなれていない、叱られなれていない人が増えました。
しかし、人を指導する、育てる上では叱ることも必要なことです。
褒めるだけでは人は育ちません。
ただ、そうは言っても闇雲に叱ってよいということではありません。
効果的に叱るには、技術が必要になります。
アンガーマネジメント叱り方入門講座では、アンガーマネジメントの大原則である
『叱ることはOKだが、他人・自分・モノを傷つけない』
方法で
効果的に叱るための考え方、技術を学び、理解することを目指します。
アンガーマネジメント叱り方入門講座:内容
- 叱ることのプラス、マイナス面
- 叱らないことのプラス、マイナス面
- アンガーマネジメントとは
- 怒りとは
- 問題となる4つの怒り
- 怒りは第二次感情
- 叱ったことを覚えていますか?
- 私たちを怒らせるものの正体
- “べき”の境界線
- 叱っても好かれる人、嫌われる人
- 叱ることが下手になる悪循環
- “叱る”を再定義する
- 悪い叱り方の例(態度)
- 悪い叱り方の例(NGワード)
- 上手な叱り方
- 3つの普段からできる叱るトレーニング etc.
日本アンガーマネジメント協会HPより引用
受講料:90分 3000円(税抜き)
オプションで、アンガーマネジメント診断もできます。
マナーを守れない人にイライラする人もいれば
自分の思うようにいかなくてイライラする人もいる。
自分が特に怒りを感じやすいポイントを知っておけば
その人その人にあった対処方法をとることができます。
・基礎診断(怒りの強度・持続性・頻度・耐性・攻撃性を診断): 1,000円(税別)
・総合診断(基礎診断の内容+6つの特徴的な怒りのくせを診断): 2,000円(税別)
・子供診断(総合診断の子ども用、動物キャラクターを使って解説します): 2,000円(税別)
診断希望の方には、事前に診断用のURLをメールで送らせていただきます。
診断はインターネット上で受けていただき、講座当日に診断シートをお渡しいたします。
家族・お子様の分もお申込みいただき、診断シートをお渡しすることも可能です。
アンガーマネジメントコンサルタント®️
石井みか
怒って自己嫌悪になる、落ちこむママを笑顔にしたい!
2006年、2009年生まれの男の子と2013年生まれの女の子の母親です。
子育てをしていてイライラする自分は『ダメなママ』と思い、子どもに対して笑顔になれない自分が嫌で、さらにイライラしていました。でも
【どうしてイライラするのか】
【どんな風に子どもに声かけすればいいのか】
学んで実践してみて、少しずつ変化してきています。
私と同じように悩んでいるママ達の心が少しでも軽くなって、笑顔のママが増えたらいいなと思い活動しています。
一緒に笑顔のママになりませんか?
開催要項
開催日時 |
2019年7月19日(金)
開場 10:15
開始 10:30 終了 12:00 |
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場所 |
おうちの買い方相談室 大分本店 大分県 大分市 下郡北1-6 大八ビル1階 |
参加費 |
アンガーマネジメント叱り方入門講座 受講料 3,240 円 受講料+アンガーマネジメント診断【基礎診断】 4,320 円 受講料+アンガーマネジメント診断【総合診断】 5,400 円 |
お支払方法 | |
定員 |
8 名 |
申込受付期間 |
2019/6/22(土) 11:21 ~ 2019/7/19(金) 08:00まで |
主催者 |
石井みか |
お問い合わせ先 | 石井みか |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | mika.mahou.happy@gmail.com |