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こころほぐし♡からだほぐし

受付は2019年4月18日(木)18:00で終了しました。

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あなたが変わる^^不安がわくわくになっちゃう❤︎

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このような方におすすめ

マタニティ/ママ/どなたでも

期待できる効果

美ママエクササイズ&ストレッチ☆子育ての疲れが出やすい首肩腰と全身をストレッチ。お家に帰ってもスキマ時間でできるトレーニングで女性らしい美しい身体を作ります。

受付は2019年4月18日(木)18:00 までです。

こころほぐし♡からだほぐし



■講座日程:

4/19(金)・5/18(土)・6/10(月) ※単発講座


■講座時間:

10:15-11:45


■講座内容:

あなたの子育てを見つけられる^^

あなたが変わります‼️


出産後、慣れない子育てにカラダに疲れ溜め込んでませんか?

私もそうでした‼️

妊娠中、大きなお腹になるに従って背中や腰が痛い。

出産したら…抱っこや授乳、休めないからくる全身のだるさや疲れ。

だって仕方ないでしょ?

私が頑張らないと…。

私も放置してました。

…そうしていたら、腱鞘炎になり、頭痛はしてパートナーに当たる。

第一子の長男の時は、パートナーとの関係なギクシャクしすぎて離婚も

考えましたよ。

出産後はココロとカラダがバラバラ。

私自身を置き去りですよね。

わかります。

ココロもカラダもリフレッシュできる産後のボディメイク美ママエクササイズも体験でき、

悩める子育てを話せる、ほっとできる仲間がここにいます。

完璧な親はいません。

完璧な子育てはありえません。

…ノーバディーズパーフェクトですよ^^

一緒に楽しく話して、不安な気持ちをわくわくに変えませんか?

■持ち物:

動きやすい服装


■講師情報

私のための私時間 本永
万希子

https://kazumaki.ti-da.net/

受付は2019年4月18日(木)18:00 までです。
受付は2019年4月18日(木)18:00 までです。
このスペースからママたちの自分らしい子育てスタイルが見つかりますように☆

ママカレッジBee・LadyBee

このスペースからママたちの自分らしい子育てスタイルが見つかりますように☆

Collabotimes
ママ、女性の働き方や社会進出を可能にして、いずれは世界から戦争を失くす!!
Professional

みんなのアイマイミー代表・コミュニティビジネスの専門家

本永万希子

ママ、女性の働き方や社会進出を可能にして、いずれは世界から戦争を失くす!!

開催要項

開催日時
2019年4月19日(金)
開場 10:00
開始 10:15
終了 11:45
場所

ママスペースBee

沖縄県

西原町千原259-3

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

全3回 5,000円(税込)

単発1回 2,000円(税込)

※講座開講最少人数 3人

定員

6 組

申込受付期間

2019/3/ 4(月) 00:00  ~ 2019/4/18(木) 18:00まで

主催者

ママスペースBee

お問い合わせ先

ママスペースBee

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

mamaspacebee@gmail.com

受付は2019年4月18日(木)18:00 までです。
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