1ヶ月であなたの幸福度アップ!実践的ポジティブ心理学講座
今の仕事にやりがいが持てない。
このまま週末だけを楽しみに、平日をやり過ごす毎日から抜け出したい。
好きなことをして、自由に生きていきたい。
あなたは、こんな悩みや願望を抱えていませんか?
そんなあなたに、ひとつ質問があります。なぜ、好きなことをして、自由に生きたいのでしょうか?
人は誰でも、夢や願望があります。「好きなことで起業したい」、「もっと年収を上げたい」、「外国に住んでみたい」などなど。
そして、「なぜ、そうなりたいのか?」を突き詰めて考えていくと、誰でも同じたったひとつの答えにたどり着きます。
それは、幸せになりたいから。
しかし、幸せになるためにどうすればよいかを日頃から考えている人は、ほとんどいないでしょう。
例えば、年収アップのために、起業、転職、投資などの「方法」についてはあれこれ考えても、年収が上って本当に幸せになれるのか、を考えることはありません。年収アップの目的は、お金そのものを所有することではなく、幸せになるためなのに。
本当は幸せになるために、努力をしているはずなのに、幸福感を得られなかったり、かえって不幸になってしまう人が続出するのは、幸せの正体を知らないからです。
それでは本末転倒ですよね?
そこで、この講座では、幸せの正体を科学的に分析した「ポジティブ心理学」のメソッドを用いて、幸せに関する正しい理解を深め、幸福感を上げる具体的な行動について、分かりやすく解説します。
例えば、講座では、幸せとは何によって構成されているのか、人が幸せを求めてとってしまう間違った行動パターンなどを学び、幸福感を上げるために必要な生活設計について、実践的に学んでいきます。
このテーマ、以前、私が開催しているサロン「Kyoto Happy Weekend Salon」でお話しして、大変好評をいただいたものです。参加者の皆さまの感想はこちら。
この度、遠方の方より、「私もサロンに参加したかった!」という声にお応えし、オンラインで講座を開催します!
「願えば、幸せになる!」といった根拠のない話は信用できない、というあなた。
ポジティブ心理学は、ハーバード大学をはじめとする有名大学の心理学者が、実験をもとにデータを集めて検証したものであり、科学的に証明された結果です。
「毎日、感謝の心を忘れずに!」といった助言は分かっちゃいるけど実行できない、というあなた。
今回、お話することは、私自身が、日本人の行動習慣に合っているものを厳選し、当日からでもすぐに、そして簡単に実践できる内容となっています。
実際に、ポジティブ心理学を学んだお客様からは、「自宅に帰ってすぐサロンで学んだことを家族と話しあった」、「学んだことを早速行動に移してみた」などの、声をいただいております!
そう、幸せとは、スキルであり、トレーニングで身に着けられるものなのです。
今の生活に息苦しさを感じるなど、心のモヤモヤを抱えている方だけでなく、今、起業や転職などの目標に前向きに取り組んでいる方も、ポジティブ心理学を学んでおけば、壁にぶつかった時に上手く対処できるようになります。
幸せになると、仕事や人間関係、更には寿命にまでプラスの影響があることが分かっています。あなたも、本当の意味で、もっと幸せになりませんか?
開催要項
開催日時 |
2018年6月 8日(金)
開始 21:00
終了 22:00 |
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場所 |
【オンライン講座】自分のPCの前でお待ちください! |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
英語コーチ養成講座メンバー:2,000円 一般参加者:2,500円 |
定員 |
10 名 |
申込受付期間 |
2018/5/ 7(月) 00:00 ~ 2018/6/ 8(金) 00:00まで |
主催者 |
君島絵美 |
お問い合わせ先 | 君島絵美 |
お問い合わせ先電話番号 | 080-5035-5837 |
お問い合わせ先メールアドレス | kimijimaemi@gmail.com |