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ダイエットさとこ塾

このような方におすすめ

コロナで太ってしまった 超運動不足 相談しながら運動したい

期待できる効果

運動のすばらしさを知って継続して成果を出してほしい

ダイエットさとこ塾

ひとりでは不安な方
ダイエットのプロと繋がりませんか?
私、さとこがお手伝いします!
★40歳以上でダイエットについて個人的にアドバイスが欲しい方
★美しい50代を目指す方
★コロナで運動不足の方
★スポーツクラブに行く時間がない方
こんにちは!
山下さとこです
40歳までぽちゃぽちゃだった私が
ぽっちゃり主婦を脱却して
現在パーソナルインストラクターをしています!

痩せることは実はとても難しい
人は食欲には勝てないから

そんな不安を抱えている方
私と相談しながら一緒にダイエットしませんか?
このサービスの流れ
  •  ・ さとこに直接、個別相談ができます(食事・睡眠・痛みなど)
  •  ・ 月1回のさとこのZOOMセッション(1時間)が無料で受けられます
  •  ・ 毎週2回 ㈫ ㈮ 、朝5時30分からと夜8時から、30分間
  •      Facebookライブでリアル一緒に運動ができます(月16回~18回)
  •  ・ 特別企画「わらしべ×ダイエット」のフリーパスが1,000円/月
  •  ・ ダイエットさとこ塾の特別分Facebookグループ(オンラインサロン)に参加でき     
  •    ます。今までのアーカイブが見放題。好きな時間にトレーニングができます

  • その他
  •   月1回の面談をサロンでリアルセッション(2h)に変えることもできます
      その場合、追加料金10,000円になり、通常19,800円のコースの体験ができます。
  •   ☆内容☆
  •    個人面談・計測・ストレッチ+筋トレ+ピラティス・フットマッサージ
       糖質オフシフォンをいただくティータイム



注意事項
  • 1 必ず成果を出して欲しいダイエットオンラインサロンですので、
  •   定額制で6か月続けていただくことになります。
  • 2 6ヶ月たったら、卒業か継続をご相談の上、選択してください
  • 3 レコーディングで食事・睡眠・運動の記録を付けた方は
      提出していただけたら確認してコメントします
  • 4 質問はFacebookグループかメッセンジャーでいつでもお受けしています。
料金について
  ★ 定額制のオンラインサロンです
  ★ 1か月10,000円(税込み)
 (私のサロンでマンツーマンでセッションを受けていただくと3か月で248
,000円(税込み)をいただいております)
 

3期生募集中!
 入会金5,000円のところご紹介でお申込みを頂いたら無料!
 
定員になり次第募集終了なのでお早めにお申し込みください!


【トレーナー紹介】

山下 さとこ

いくつになっても

いくつからでも綺麗になれる!
56歳の私が証明します!


1965年生まれ 名古屋市生まれ名古屋市育ち
幼少期から小太りの体つきで40歳までダイエット難民を繰り返す。
一食置き換えダイエットで体を壊し、医師から筋肉をつけるように言われ
筋トレをスタート。

以後、トレーニングで体が変わり、トレーニングの魅力にはまる。

その後、女性専用フィットネスカーブスを5店舗経営
女性を健康にする、綺麗にすることに目覚める。

多くの女性が気にしている
お腹・太もも・二の腕の脂肪を減らす指導が得意。

【保有資格】

・食生活アドバイザー2級

・日本ダイエット健康協会1級プロフェッショナルアドバイザー

・健康管理士一般指導員


▼blog
https://ameblo.jp/satomaruko0922

▼Facebook
https://www.facebook.com/Yamashita.satoko1018

▼Instagram
https://www.instagram.com/satoko.yamashita.obp
https://www.instagram.com/musestyleplus





サービスの概要

プランと価格
ダイエットさとこ塾
毎月 10,000円
募集定員数
30 名

お申し込みフォーム

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電話番号必須
性別
  • 女性

  • 男性

  • 無回答

6か月契約であることに必須
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